Showing results by publisher "Kompendio" in Personal Development

Wer gleich fuchtig wird, wenn er etwas in den falschen Hals bekommt, hat meist wenig Chancen, das Missverständnis aufzuklären. Der harsche Ton, eine vielleicht rüde Ausdrucksweise verhindern, dass die Botschaft ankommt. Somit wäre dieser Akt der Kommunikation als gescheitert zu betrachten, schuldlos daran kann sich der Sender fühlen - es sei denn, er hätte es darauf angelegt. Dabei muss keine böse Absicht zugrunde liegen, eine leicht entglittene Mimik, eine provozierende Vokabel oder ihre dementsprechende Färbung kann schon ausschlaggebend sein.

Ist das wieder peinlich! Der neue Kollege scheint vom Fußball nicht das Geringste zu verstehen. Da wäre wohl ein Grundkurs fällig, doch dafür reichen die knapp bemessenen Unterbrechungen der täglichen Routine kaum aus. Soll er doch erst mal seinen Einstand geben, dann sehen wir weiter. - Wie überbrückt man ein plötzlich auftretendes, bedrückendes Schweigen und lässt dabei keine Verlegenheit aufkommen?

Der beste Coach ist jemand, der immer zur Verfügung steht und nicht sehr viel dafür verlangt, obwohl stets auf ihn Verlass ist. Wer könnte das wohl sein, wenn nicht Sie selbst? Werden Sie Ihr eigener Motivationscoach, der Ihnen dabei hilft, die richtige Entscheidung zu treffen - nicht zuletzt dann, wenn es ums Abnehmen geht. Gerade dabei schlägt man oft eine verhängnisvolle Richtung ein, weil man auf irreführende Propheten hört. Sie sind es, die zu begeistern wissen, reden mit Engelszungen, man schenkt ihnen gerne Glauben.

In der heutigen Zeit kommt es vor allem bei der Arbeit auf Schnelligkeit an. So funktionieren die Zeichen der Zeit. Damit Sie jedoch dauerhaft und vor allem gesund funktionieren können, ist ein angemessener Ausgleich besonders wichtig. Daher gilt es, sich die nötigen Freiräume zu schaffen. Dies gilt sowohl privat als auch beruflich. Denn nur wer wirklich frei in seinem Denken und Handeln ist, kann einen gewissen Mehrwert für sich und sein Leben erschaffen. Diesen braucht jeder Mensch, egal welchen Anspruch er an sich und seine Umwelt hat.

Kindererziehung ist Glückssache, das können auch solche Eltern nicht bestreiten, die sich sehr gewissenhaft darum bemühen. Dennoch gibt es Regeln, die man nicht immer voll und ganz einhalten muss und gelegentlich auch modifizieren kann. Von nicht unerheblicher Bedeutung ist es aber, sie deutlich im Hinterkopf zu haben, wenn der turbulente Alltag einmal mehr mit aller Macht zuschlägt. Sie helfen bei kurzfristig erforderlichen Entscheidungen, dienen als Rechtfertigung, wenn etwas nicht ganz so funktioniert hat, wie es beabsichtigt war.

Das Streben nach Glück ist so alt wie die Menschheit selbst. Wenn Sie sich ab und an sagen: "Ich habe kein Glück", dann liegen Sie falsch! Denn Glück ist allgegenwärtig - Sie müssen es nur finden. Doch was ist Glück? Wie kann man Glück steigern? Es gibt heutzutage viele Erkenntnisse in der Glücksforschung. Philosophen drücken es etwas komplizierter aus: Sie sprechen vom Glück in einem Dreiklang aus Haben, Lieben und Sein.

Kennen Sie diese Situation: Sie wollen Ihr Leben neu ordnen oder auch strukturieren, aber wissen nicht wie? Kompendio verlangt nicht, dass es bei Ihnen picobello sein muss oder nichts mehr bei Ihnen herumliegen darf. Dieses Kompendio-Hörbuch will für alle, die es gerne etwas aufgeräumter um sich herum hätten, eine Hilfestellung sein. Denn ist der Dachboden erst einmal entrümpelt, plant sich die Zukunft leichter; in einer sauberen Küche kochen Sie gesünder, Ordnung erspart Ihnen Zeit und Müh.

Liebe deinen Nächsten wie dich selbst, sagt die Bibel, und da ist viel Wahres dran. Nur wer sich nicht verdammt, kann anderen entgegenbringen, was zu einem besseren Miteinander führt. Wie aber stellt man es an, wenn der Bedarf sich zu erkennen gibt? In der Regel sind Menschen schon von Natur aus mit sich einer Meinung und ganz und gar im Reinen, wenn bei ihrer Entwicklung nicht das eine oder andere schief gelaufen wäre. Das gilt es, aufzuarbeiten, wenn es sich einem in den Weg stellt, hinderlicher Ballast ist über Bord zu werfen.

Kindererziehung ist Glückssache, das können auch solche Eltern nicht bestreiten, die sich sehr gewissenhaft darum bemühen. Dennoch gibt es Regeln, die man nicht immer voll und ganz einhalten muss und gelegentlich auch modifizieren kann. Von nicht unerheblicher Bedeutung ist es aber, sie deutlich im Hinterkopf zu haben, wenn der turbulente Alltag einmal mehr mit aller Macht zuschlägt. Sie helfen bei kurzfristig erforderlichen Entscheidungen, dienen als Rechtfertigung, wenn etwas nicht ganz so funktioniert hat, wie es beabsichtigt war.

Ein Trend muss erst einmal entdeckt sein, bevor ihm viele folgen können. Er lässt sich zwar schmackhaft machen, doch über seine Beständigkeit entscheidet der überprüfbare Gehalt neuer Wunderdinge. Sie können ruhig unscheinbar sein und dafür eine umso größere Wirkungskraft entfalten. Nährstoffreichem könnte man unterstellen, dass es zum Abnehmen weniger geeignet ist, doch bei den Chiasamen ist das anders.

Da soll doch niemand behaupten, es wäre das Einfachste auf der Welt, ein bisschen nett zu plauschen. Wer in dem Moment, wo noch Gelegenheit dazu ist, nicht die rechten Worte findet, der hat versagt. Dass heute schönes Wetter ist, weiß doch jeder, der schon aus dem Fenster gesehen hat. Wie es geht, wird man tagein tagaus des Öfteren gefragt, davon wird es nicht besser. Dennoch eignen sich beliebte Floskeln jederzeit für einen Einstieg, bevor man noch mit der Tür ins Haus fällt oder sich zu verkrampfen droht.

An sich ist es ja eine überaus praktische Angelegenheit, doch der Geschlechtsakt will gut vorbereitet sein. Wenn dabei etwas schief läuft, kann das durchaus der mangelnden Vorkehrung geschuldet sein, sie beschränkt sich nicht auf reine Theorie. Es kann aber gar nicht schaden, ausreichend auf dem Trockenen zu schwimmen, bevor man sich richtig nassmacht. Manche meinen, er hätte nichts anderes im Sinn gehabt als entblößte Frauenkörper, die er sogar posthum noch auf seiner Nase trägt.

Was bringt man aufs Tapet, wenn die Stimmung aufgelockert werden muss? Etwas Lustiges, etwas Spannendes, bloß nichts Widerwärtiges, dann lieber Schockierendes oder etwas, das mitreißt und die Herzen rührt. Nicht jedes Gesprächsthema eignet sich für alle Situationen gleich gut. Wägen Sie ab, bevor Sie sich entscheiden oder verlassen Sie sich auf Ihr Gefühl. Es wird Sie schon nicht trügen und wenn doch, dann merken Sie es bald. Daraufhin haben Sie die Chance zu einem Themenwechsel.

Gelegentliche Unlust ist nicht zwangsläufig als Alarmzeichen zu bewerten, das kommt in den besten Familien vor. Manche glauben gar, solche Phasen wären absolut notwendig, um sie von denen zu unterscheiden, wenn die Produktivität auf vollen Touren läuft. Anstrengungen müssen klar von Erholungspausen abgegrenzt sein, schwierig wird es, wenn eins das andere überlappt. Wer sich nicht mehr richtig ausruhen kann, hat eindeutig zu viel gearbeitet, handlungsfähig bleibt nur, wer seine Kräfte schont.

Wenn einem der richtige Schwung fehlt, dann muss man ihn sich holen. Viele kennen ihre Anlaufstellen, andere warten nur darauf, dass jemand den Job für Sie erledigt. Sie lassen sich treiben, bis sie anecken und laufen auf, damit man ihnen den Weg weist. Derjenige, der dann dort gegenübersitzt, findet ermunternde Worte oder er fängt gleich damit an, einem ordentlich den Marsch zu blasen. Das kommt ganz auf die momentane Befindlichkeit an und auch darauf, wie der Adressat der frohen Botschaft einzuschätzen ist.

Gerade dann, wenn nicht viele Worte zu machen sind, kommt es auf jede Nuance an. Das erste Mal wird umso schwieriger, je tiefer man dabei im Dunkeln stochert. Darüber steht die Anziehungskraft, gelegentlich nur von einer Seite ausgehend. Wie schafft man es kurz und knapp, dass der Funken überspringt und sich mehr daraus entwickeln kann? Das Begehren, jemand anderen im Nu für sich zu gewinnen, soll möglichst von Erfolg gekrönt sein, wenn die Auswahl nicht so groß ist.

Er hätte vor kurzem seinen 160. Geburtstag feiern können, doch ganz so weit haben seine Ansätze nicht getragen. Freud ist kein Allheilmittel, aber sicher grundlegend gewesen für eine Art der Psychoanalyse, wie sie heute nur noch selten betrieben wird. In seiner "Traumdeutung" geht es einerseits darum, auf diesem Wege eingeprägte, aber verschüttete seelische Konflikte aufzudecken, andererseits aber auch um die Beurteilung von Gesellschaften verschiedener Völker.

Auch wenn das Murmeltier nicht grüßen lässt, gleichen die Tage sich doch in ihrem Rhythmus. Jeden Morgen geht die Sonne auf, manchmal unübersehbar. Schon tags drauf kann der Himmel ganz verhangen sein, und dennoch will das Tagewerk begangen sein, mitunter selbst am Wochenende. Tag für Tag müssen wir uns nähren, um leistungsfähig zu bleiben, dabei macht die Motivation keine Ausnahme. Wer sich selbst regelmäßig motivieren will, braucht konsequentes Training, das sich tagtäglich wiederholt.

Solange einem nur ein Einziger gegenübersitzt, mit dem es sich zu verständigen gilt, mag die Angelegenheit noch überschaubar sein. Schwieriger wird es, wenn es mehrere sind, die alle zuhören oder mitreden wollen. In der Gruppe ist verstärkt auf Nebenwirkungen zu achten, Signale, die auf Reaktionen deuten, sind nicht zu übersehen. Wie führt man Gespräche im Team so, dass sich keiner übergangen fühlt und der eine dem anderen nicht ins Wort fällt?

An manchen Tagen geht einfach alles schief, das sollte man nur dann nicht hinnehmen, wenn sie sich häufen. Läuft jedoch etwas aus dem Ruder, das auch zu verhindern gewesen wäre, ist man zu leichtfertig vorgegangen. Wer etwas in den falschen Hals bekommt, kann daran arg zu knacken haben, obwohl das nicht nötig gewesen wäre. Missverständnisse führen mitunter zu Verwicklungen, die kaum noch in den Griff zu bekommen sind.