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Die Weisheit eines Yogi
- Wie innere Veränderung wirklich möglich ist
- By: Sadhguru
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 10 hrs and 13 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sadhguru ist für unzählige Menschen ein leuchtendes Vorbild. Er ist aber ebenso ein pragmatischer und mitfühlender Kämpfer für Menschenrechte, für universelle Bildung und für globalen Frieden. In seinem Hörbuch schildert er seine persönlichen Erfahrungen und tiefen Einsichten, die sein eigenes Leben und Bewusstsein verwandelt haben. Sie sind beispielhaft und haben die Kraft, die eigene Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen.
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Die Weisheit eines Yogi
- Wie innere Veränderung wirklich möglich ist
- Narrated by: Herbert Schäfer
- Length: 10 hrs and 13 mins
- Release date: 05-10-2017
- Language: German
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Ran an das Fett
- Heilen mit dem Gesundmacher Fett
- By: Anne Fleck
- Narrated by: Eva Gosciejewicz, Anne Fleck
- Length: 12 hrs and 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ein weit verbreiteter Irrtum lautet: Wer gesund und schlank sein will, sollte sich fettiges Essen verkneifen. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie aller Zeiten entwickelt und die weltweite Explosion chronischer Krankheiten verursacht. Dr. Anne Fleck, Deutschlands renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, Pionierin auf dem Gebiet der Ganzheitsmedizin, läuft Sturm gegen veraltetes Wissen und liefert eine leidenschaftliche, wissenschaftlich fundierte Lösung, mit der Sie Ihre Gesundheit revolutionieren können.
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Ran an das Fett
- Heilen mit dem Gesundmacher Fett
- Narrated by: Eva Gosciejewicz, Anne Fleck
- Length: 12 hrs and 35 mins
- Release date: 08-03-2019
- Language: German
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Über den Sinn des Lebens
- By: Viktor E. Frankl
- Narrated by: Frank Arnold
- Length: 3 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Elf Monate nach seiner Befreiung aus dem Konzentrationslager hielt Viktor E. Frankl im März 1946 eine Reihe von Vorträgen an der Volkshochschule des Wiener Arbeiterbezirks Ottakring. Der Psychologe, der später weltberühmt werden sollte, erklärte seine zentralen Gedanken zu Lebenssinn und Resilienz. Ausgehend von seiner eigenen Maxime "Lebe so, als ob du zum zweiten Male lebtest", entfaltet Frankl seine Grundüberzeugung, dass Menschsein in jeder Lebenslage Auch-anders-Können bedeutet.
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Über den Sinn des Lebens
- Narrated by: Frank Arnold
- Length: 3 hrs and 8 mins
- Release date: 29-11-2019
- Language: German
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Weißt du, was du wirklich willst?
- Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche
- By: Charlotte Fox Weber, Elisabeth Liebl - Übersetzer
- Narrated by: Katharina Sitte
- Length: 12 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie wir endlich erkennen, was wir wirklich wollen – und die richtigen Entscheidungen für unser Leben treffen. Viele psychische Probleme oder Erkrankungen haben ihren Ursprung in unseren Wünschen. Weil wir nicht gelernt haben, sie zu erkennen und zu erfüllen. Weil wir sie bewusst verdrängen. Weil wir begehren, was uns schadet.
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Weißt du, was du wirklich willst?
- Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche
- Narrated by: Katharina Sitte
- Length: 12 hrs and 16 mins
- Release date: 02-06-2024
- Language: German
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Haut nah
- Alles über unser größtes Organ
- By: Yael Adler
- Narrated by: Yael Adler
- Length: 5 hrs and 8 mins
- Abridged
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Overall
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Performance
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Story
Die Haut beschäftigt uns täglich: Pflege, Sensibilität, Allergien, Anti-Aging, Sonne... Sie ist knapp zwei Quadratmeter groß und umhüllt alles, was wir in uns tragen; sie sorgt dafür, dass wir die Hand wegziehen, wenn wir aus Versehen in ein Messer greifen, schützt uns davor zu überhitzen oder zu erfrieren und schirmt uns vor gefährlichen Eindringlingen ab. Keine Erregung, kein Sex ohne - unsere Haut. Aufschlussreich und unterhaltsam rückt die fernsehbekannte Dermatologin Yael Adler unserer Haut zu Leibe und erklärt alles, was man über sie wissen will.
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Haut nah
- Alles über unser größtes Organ
- Narrated by: Yael Adler
- Length: 5 hrs and 8 mins
- Release date: 01-09-2016
- Language: German
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Genpoolparty
- Wie uns die Wissenschaft stärker, schlauer und weniger unausstehlich macht
- By: Martin Moder
- Narrated by: Thomas Nicolai
- Length: 6 hrs
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie hat die Biologie Sie zu dem wunderbaren Menschen gemacht, der Sie ohne Zweifel sind? Tragen Sie selbst die Verantwortung für Ihre Persönlichkeit und Intelligenz? Oder können Sie die Schuld jemand anderem zuschieben? Das neue Hörbuch von Science-Slam-Europameister Martin Moder entführt uns in die Naturwissenschaft der Zukunft - und klärt dabei spielerisch die bedeutendsten Fragen. Wie wird man weniger blöd? Kann man Weicheier zu Alphatieren machen, indem man ihnen ins Gehirn leuchtet? Wie wird ein Sesselfurzer zum muskelbepackten Adonis, ohne auch nur aufstehen zu müssen?
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Lustig und informativ
- By calorie counter on 21-09-2019
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Genpoolparty
- Wie uns die Wissenschaft stärker, schlauer und weniger unausstehlich macht
- Narrated by: Thomas Nicolai
- Length: 6 hrs
- Release date: 18-02-2019
- Language: German
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Die Welt geht unter, und ich muss trotzdem arbeiten?
- By: Sara Weber
- Narrated by: Sara Weber
- Length: 6 hrs and 55 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Im März 2020 änderte sich alles. Homeoffice war plötzlich die neue Norm. Alle mussten sich digitalisieren und transformieren – ob sie wollten oder nicht. Die Arbeit drängte weiter ins restliche Leben, zur Erwerbsarbeit kam noch mehr Carearbeit. Die Schere zwischen systemrelevanten Berufen und Bürojobs ging weiter auf. Covid hat uns gezeigt, was in der Arbeitswelt nicht mehr funktioniert. Und da ist nicht nur die Pandemie. Überschwemmungen, Waldbrände, Inflation, Krieg – unsere Welt steht in Flammen, im wahrsten Sinne des Wortes.
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Die Welt geht unter, und ich muss trotzdem arbeiten?
- Narrated by: Sara Weber
- Length: 6 hrs and 55 mins
- Release date: 12-01-2023
- Language: German
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Hör auf mit der Selbstsabotage
- Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen
- By: Dr. med Pablo Hagemeyer
- Narrated by: Andreas Neumann
- Length: 7 hrs and 58 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Psychologie-Ratgeber zum Thema Selbstsabotage von Deutschlands bekanntestem Narzissmus-Experten, Dr. med. Pablo Hagemeyer. Wir kennen sie alle: Die Beziehung, aus der man sich befreien möchte und dennoch bleibt. Die Tafel Schokolade am Abend, die eine Woche Fasten zunichtemacht. Den Wunsch zu sparen und dennoch sitzt der Geldbeutel locker. Doch was steckt dahinter, dass wir unsere Vorhaben und Ziele ständig selbst sabotieren? Wie Narzissmus zur Selbstsabotage führt. Bestseller-Autor und Narzissmus-Experte Pablo Hagemeyer deckt die Mechanismen hinter dieser Spielart des Narzissmus auf.
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Hör auf mit der Selbstsabotage
- Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen
- Narrated by: Andreas Neumann
- Length: 7 hrs and 58 mins
- Release date: 02-05-2024
- Language: German
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Sorry not sorry (German edition)
- Über weibliche Scham
- By: Anika Landsteiner
- Narrated by: Anika Landsteiner
- Length: 7 hrs and 52 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Was hat Scham mit Weiblichkeit zu tun? Scham zu empfinden ist vollkommen normal, ganz unabhängig vom Geschlecht. Doch Frauen schämen und entschuldigen sich besonders oft: für den eigenen Körper, weil sie als zu erfolgreich gelten, Single sind oder kinderlos bleiben. Anika Landsteiner hat ebendieses Phänomen auch bei sich festgestellt und geht der Frage nach, warum das so ist.
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Sorry not sorry (German edition)
- Über weibliche Scham
- Narrated by: Anika Landsteiner
- Length: 7 hrs and 52 mins
- Release date: 14-05-2024
- Language: German
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Herzensdinge
- Die erstaunlichen Leistungen unseres wichtigsten Organs – und wie wir es heilen und schützen können
- By: Dr. med Umes Arunagirinathan, Doris Mendlewitsch
- Narrated by: Richard Barenberg
- Length: 8 hrs and 2 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Herzspezialist Umes Arunagirinathan widmet sich in diesem Hörbuch unserem wichtigsten Organ. Auf didaktisch exzellente, zugängliche und persönliche Weise präsentiert er sein Fachwissen und zeigt, was wir tun können, damit unser Herz ein Leben lang im Takt bleibt. 3 Milliarden Schläge, 200 Millionen Liter Blut – so lautet die Bilanz eines Herzens, das 75 Jahre geschlagen hat. Von der vierten embryonalen Woche an ist es aktiv, ein Menschenleben lang. Allein diese wenigen Zahlen zeigen, in welchen Dimensionen wir uns bewegen, wenn wir über das Herz sprechen.
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Herzensdinge
- Die erstaunlichen Leistungen unseres wichtigsten Organs – und wie wir es heilen und schützen können
- Narrated by: Richard Barenberg
- Length: 8 hrs and 2 mins
- Release date: 16-04-2024
- Language: German
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Einfach lieben
- Expedition zu einer glücklichen Beziehung
- By: Anna Wilitzki
- Narrated by: Anja Lehmann
- Length: 9 hrs and 5 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Geschichten aus der Praxis einer Paartherapeutin mit großer emotionaler Tiefe und vielen Aha-Erkenntnissen für den Beziehungsalltag. Paartherapeutin Anna Wilitzki zeigt die Paarkonflikte, die immer wieder auftauchen, welche Muster dahinterstecken und wie sie zu lösen sind. Mit ihrer emotionsfokussierten Therapieform bringt die Berlinerin die tiefer liegenden Gründe für Beziehungsprobleme an die Oberfläche. Unterhaltsam und fundiert berichtet sie aus ihrem Praxisalltag und erklärt, wie eine gute Liebesbeziehung am Ende doch gelingt und der Zauber vom Anfang neu belebt werden kann.
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Einfach lieben
- Expedition zu einer glücklichen Beziehung
- Narrated by: Anja Lehmann
- Length: 9 hrs and 5 mins
- Release date: 25-04-2024
- Language: German
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Die Kinderdolmetscherin
- By: Claudia Schwarzlmüller
- Narrated by: Claudia Schwarzlmüller
- Length: 8 hrs and 51 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Lass dir dein Kind von der Kinderdolmetscherin »übersetzen« – dann wird Erziehung zum Kinderspiel. Die Zeit, die wir mit unseren Kindern verbringen, kann so schön, lebendig und inspirierend sein. Kommt die Erziehung ins Spiel, hat der Spaß schnell ein Ende. Die Diplom-Psychologin Claudia Schwarzlmüller bricht mit dem üblichen Ratgeber-Stil, indem sie ein Kind namens Alex seine Entwicklung vom Baby bis zum Schulkind durchleben lässt. Aus Alex´ Sicht erfährt man die Welt und bekommt so ganz ohne erhobenen Zeigefinger ein Gefühl für die Wahrnehmung eines Kindes.
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Die Kinderdolmetscherin
- Narrated by: Claudia Schwarzlmüller
- Length: 8 hrs and 51 mins
- Release date: 29-05-2024
- Language: German
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Das Schlafbuch für die ganze Familie
- Mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern
- By: Susanne Mierau
- Narrated by: Christiane Marx
- Length: 8 hrs and 11 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Endlich wieder ausschlafen! Schlaf ist in der gesamten menschlichen Entwicklung sehr wichtig, damit es uns gutgeht. Dieses umfassende Schlafhörbuch für alle Altersstufen vom Neugeborenen bis zu Teenagern und Eltern beantwortet alle wichtigen Fragen rund um den Schlaf: Ab wann können und sollen Kinder in ihrem eigenen Bett schlafen? Welche Einschlafbegleitung passt für Babys, welche für Kleinkinder? Brauchen alle Kinder einen Mittagsschlaf? Wie verändert sich das Schlafverhalten in den späteren Jahren bis zur Pubertät und welche Rolle spielen dabei die sozialen Medien?
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Das Schlafbuch für die ganze Familie
- Mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern
- Narrated by: Christiane Marx
- Length: 8 hrs and 11 mins
- Release date: 06-03-2024
- Language: German
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Die Schilddrüsen-Formel
- Wie Frauen ihr unterschätztes und oft überfordertes Organ schützen und heilen
- By: Michael Achilles
- Narrated by: Julian Mehne
- Length: 6 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Alles, was Frauen über die Schilddrüse wissen sollten - wissenschaftlich fundiert und ganzheitlich. In seinem Gesundheits-Ratgeber erklärt der Schilddrüsen-Experte Michael Achilles, wie Frauen ihre Schilddrüse auf natürliche Weise heilen und wieder in die Balance bringen können. Sein wissenschaftlich fundierter Therapieansatz bietet endlich konkrete Hilfe, um zu neuer Lebensfreude zu finden und dauerhaft gesund zu werden – ohne lebenslang Medikamente einnehmen zu müssen.
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Die Schilddrüsen-Formel
- Wie Frauen ihr unterschätztes und oft überfordertes Organ schützen und heilen
- Narrated by: Julian Mehne
- Length: 6 hrs and 3 mins
- Release date: 01-03-2024
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Bevor es zu spät ist
- Was uns droht, wenn die Politik nicht mit der Wissenschaft Schritt hält
- By: Karl Lauterbach
- Narrated by: Joachim Schönfeld
- Length: 8 hrs and 17 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ein hochdringlicher Weckruf und ein starkes Plädoyer für eine Politik, die sich der Realität stellt. Wir leben in einer Zeit nie da gewesener Herausforderungen. Zum ersten Mal seit Beginn der Zivilisation ist sogar das Überleben der Menschen auf dem Planeten Erde gefährdet. Der sich beschleunigende Klimawandel macht das Erreichen des 1,5-Grad-Ziels mit jedem Tag unwahrscheinlicher. Kipppunkte des Klimawandels werden von der Wissenschaft warnend beschrieben und trotzdem überschritten.
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Bevor es zu spät ist
- Was uns droht, wenn die Politik nicht mit der Wissenschaft Schritt hält
- Narrated by: Joachim Schönfeld
- Length: 8 hrs and 17 mins
- Release date: 28-02-2022
- Language: German
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ADHS ist kein Makel
- Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene
- By: Edward M. Hallowell, John J. Ratey
- Narrated by: Markus J. Bachmann
- Length: 5 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ein Verstand wie ein Rennwagen... mit Fahrradbremsen. Edward M. Hallowell und John J. Ratey richten den Fokus in diesem leicht zugänglichen Ratgeber auf die positiven Seiten von ADHS. Denn: Was Menschen mit ADHS auf der einen Seite daran hindert, sich auf eine einzige Sache zu konzentrieren, verschafft ihnen auf der anderen die Fähigkeit zum Superfokus. Dem Hang zu Prokrastination steht die Gabe gegenüber, viele Dinge in kurzer Zeit erledigen zu können. Und die Tendenz zu impulsiven Entscheidungen? Ermöglicht kreative Problemlösungen.
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ADHS ist kein Makel
- Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene
- Narrated by: Markus J. Bachmann
- Length: 5 hrs and 32 mins
- Release date: 22-03-2022
- Language: German
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Dummheit
- By: Heidi Kastner
- Narrated by: Danne Hoffmann
- Length: 2 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ein so unterhaltsames wie streitbares Hörbuch über die Betrachtung der Dummheit. Was haben so unterschiedliche Dinge wie "alternative Fakten", menschenleere Begegnungszonen in Satellitensiedlungen und Schönheits-OPs als Schulabschluss-Geschenk gemeinsam? Heidi Kastner wagt sich an den aufgeladenen Begriff der Dummheit und betrachtet sowohl die sogenannte messbare Intelligenz (IQ) sowie die "heilige Einfalt" und die emotionale Intelligenz, deren Fehlen immensen Schaden anrichten kann.
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Dummheit
- Narrated by: Danne Hoffmann
- Length: 2 hrs and 16 mins
- Release date: 15-02-2022
- Language: German
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Lass den goldenen Buddha in dir strahlen
- Weisheitsgeschichten für mehr Vertrauen und Selbstakzeptanz
- By: Tara Brach
- Narrated by: Rike Schmid
- Length: 2 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die weltweit bekannte Meditationslehrerin Tara Brach vereint in diesem Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung Weisheitsgeschichten aus dem Buddhismus, selbst Erlebtes und alltagstaugliche Meditationen. Das "Gold" in uns ist das, was der Buddha unsere "innere Gutheit" genannt hat. Es ist das, was in uns wahr, liebend, schön und frei ist - in jeder und jedem von uns. Auch wenn Ärger, Wut oder Angst dieses pure Sein manchmal verbergen, können wir uns jederzeit wieder mit ihm verbinden. Das Vertrauen in diese "Gutheit" ist das eigentliche "Selbst-Vertrauen".
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Lass den goldenen Buddha in dir strahlen
- Weisheitsgeschichten für mehr Vertrauen und Selbstakzeptanz
- Narrated by: Rike Schmid
- Length: 2 hrs and 45 mins
- Release date: 23-02-2022
- Language: German
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Heile die Wunden deiner Kindheit
- Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden
- By: Susanne Hühn
- Narrated by: Anja Lehmann
- Length: 5 hrs and 59 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Viele Menschen tragen schwer an den Erfahrungen ihrer Kindheit. Ungesunde, sogar toxische Beziehungen zu Eltern und Angehörigen beeinflussen das eigene Selbstwertgefühl und die Fähigkeit, das Leben selbstbestimmt und erfüllt zu gestalten. Es ist, als trügen wir einen emotionalen Rucksack, voller Werkzeuge, mit denen wir unser Leben zu meistern versuchen. Doch diese Werkzeuge, bestehend aus einengenden Glaubenssätzen und ungesunden Verhaltensweisen, sind die falschen. Sie sorgen dafür, dass wir uns immer weiter anstrengen und verbiegen.
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Heile die Wunden deiner Kindheit
- Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden
- Narrated by: Anja Lehmann
- Length: 5 hrs and 59 mins
- Release date: 02-02-2022
- Language: German
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Der ultimative Schlankheitscode
- Aus 30 Jahren Praxis - Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen
- By: Matthias Riedl
- Narrated by: Julian Mehne
- Length: 7 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Endlich Orientierung im Dschungel der Ernährungsprinzipien. Keto, Paleo, Sirtfood – im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinem Leben? Deutschlands Top-Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl geht all diesen Fragen auf den Grund und zeigt auf Basis aktueller wissenschaftlicher Studien, wie abnehmen wirklich funktioniert.
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Der ultimative Schlankheitscode
- Aus 30 Jahren Praxis - Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen
- Narrated by: Julian Mehne
- Length: 7 hrs and 33 mins
- Release date: 05-01-2022
- Language: German
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