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Protege tu energía, recupera tu identidad y libérate por fin de la influencia narcisista. ¿Sientes constantemente que eres responsable de las emociones de los demás, incluso cuando te están lastimando? ¿Dudas de tu propia realidad porque alguien sigue distorsionando la verdad o haciéndote sentir “demasiado sensible”? ¿Estás agotada de intentar mantener la paz mientras la otra persona nunca cambia?

Hay viajes que no elegimos, pero que nos transforman para siempre. Entre luces y sombras, este libro susurra lo que no siempre sabemos nombrar: el dolor, la ausencia, la esperanza. Con una voz íntima y honesta, Camila Sodi abre una puerta hacia lo invisible, invitándonos a caminar juntos por los territorios del alma. Una obra que acompaña. Para quienes han perdido. Para quienes han amado. Para quienes aún buscan sentido.

A veces, desde la infancia arrastramos sentimientos de culpa, dolor y resentimientos que son fruto de las circunstancias de la vida o de las heridas que nuestros padres provocaron en nosotros, casi siempre de manera accidental. Sin embargo, no estamos condenados a vivir con estas emociones: mediante un proceso de autoconocimiento y transformación, podemos alcanzar la felicidad.

El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, experimentos científicos y referencias a personajes conocidos y a la cultura popular. ¿Podemos reeducar el cerebro para ser más felices y vivir con plenitud? La respuesta es un rotundo sí. Hoy, gracias a los avances en neurociencia, podemos entender mejor cómo funcionan la mente y el organismo, y utilizar ese conocimiento para mejorar nuestra realidad. Vivimos rodeados de una cantidad descomunal de información y solo una pequeña parte (alrededor de un 5%) alcanza nuestra consciencia.

En El poder del autocontrol, Jordan argumenta que el autocontrol es la clave del verdadero poder personal, la dignidad y la integridad. En sus páginas, descubrimos cómo el control de nuestros pensamientos, emociones y acciones puede llevarnos a una vida más plena y significativa. El autor nos enseña que el autocontrol nos conduce, en efecto, a una vida de mayor propósito, serenidad y realización personal.

En este audiolibro Humberto Montes nos entrega las claves más importantes para: Lograr la sanación de las enfermedades, crear y mantener una extraordinaria salud, mejorar nuestras relaciones, y encontrar el amor y alcanzar la prosperidad, la plenitud, y la felicidad. Descubrir nuestro propósito de vida y conectarnos con el logro de nuestros sueños. Nos permite encontrarnos con nosotros mismos e identificar nuestro autosaboteo interno y colocarnos en un nuevo espacio en donde somos los protagonistas de nuestro propio destino.

Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas.

Años de amor, complicidad y pequeñas rutinas cotidianas se transforman en un silencio abrumador que nadie te ha enseñado realmente a afrontar. Te repiten que “era solo un perro” o que “el tiempo lo cura todo”, pero quien nunca ha amado de verdad así, no puede comprender cuánto duele.

Ve la psicología invisible que controla tu vida y recupera tu poder de una vez por todas. ¿Cansado de sentirte influenciado, presionado o emocionalmente arrastrado sin saber por qué? ¿Hay personas que siempre parecen “ganar” las conversaciones, dejándote confundido o dudando de ti mismo?

¿Tienes un dolor persistente y por más que vayas al médico y sigas paso a paso su tratamiento, no mejoras? ¿Te acaban de diagnosticar una enfermedad y no puedes comprender por qué ha llegado a tu vida de esta manera y en este momento? Los malestares pueden ser físicos, pero también tienen un importante factor emocional que solo se puede entender con un enfoque integral. Los dolores y padecimientos son maneras en las que nuestro organismo nos indica que hay sentimientos, traumas y relaciones que no hemos logrado procesar y que requieren de nuestra atención.

Javier Sierra regresa con una novela muy emocionante que nos habla de los "maestros instructores" y del arte como motor de la civilización. La...

Lejos de ser un manual para volverse agresivo o indiferente, "El Arte de Mandar a la Mierda con Elegancia" es un mapa para la autodefensa emocional. Te enseña a construir límites no como muros que aíslan, sino como puentes hacia relaciones más honestas y un respeto propio inquebrantable.

"Si tienes que elegir, elígete siempre a ti. Te mereces absolutamente todo en esta vida por el solo hecho de existir. Ámate como eres, reconócete como un milagro de la vida y nunca subestimes el poder de quererte".

¿Te imaginas dominar los tres pilares que determinan tu bienestar—el dinero, tus emociones y tus relaciones—con un solo método claro y práctico? Inteligencia Total reúne todo eso en un audiolibro diseñado para transformar tu vida desde el primer día.

Esa vocecita en tu cabeza es un verdadero «manual del usuario para la felicidad» que te ayudará a reprogramar tu cerebro y modificar tu diálogo interno negativo para que dejes de castigarte y comiences a tratarte con más cariño y compasión, que es la fórmula para que tu vida sea mucho más amena y feliz.

Fórmula de Libertad Mental – El Fin de la Ansiedad y el Sobrepensamiento (2 en 1) revela el proceso paso a paso para liberarte del sobrepensamiento crónico y la ansiedad. Es una guía de doble sistema que combina neurociencia práctica, regulación emocional y rutinas diarias de reprogramación para ayudarte a pasar del caos mental a una claridad segura y confiada.

El Poder de Elegirte: Crea la Vida que Mereces. Descubre el Secreto para Vivir con Plenitud, Amor y Propósito. Vivimos atrapados en expectativas ajenas, en la búsqueda de validación y en el miedo a cambiar. Pero, ¿qué pasaría si hoy decidieras que tu felicidad y bienestar son tu prioridad? El Poder de Elegirte es más que un libro, es una guía transformadora que te invita a tomar el control de tu vida, a liberarte de creencias limitantes y a construir relaciones más saludables, empezando por la más importante: la que tienes contigo mismo.

Al tomar conscientemente la responsabilidad de tu mentalidad dinámica, comienzas a establecer las reglas y los límites de tu vida mental, y este libro te muestra cómo hacerlo de manera saludable, eficaz y exitosa a largo plazo. Luego, en 7 pasos concretos, fáciles de aplicar y altamente efectivos, trabajarás en factores cruciales como la resiliencia, el enfoque, la fuerza de voluntad, la autoconfianza y más, y desarrollarás intencionalmente los rasgos de personalidad que te llevarán donde quieras ir en la vida.

Una práctica para transformar la irritación en un camino hacia la paz interior. Esta sesión te invita a recibir la molestia —no como un enemigo, sino como un maestro— y descubrir la calma que permanece intacta bajo cualquier turbulencia. Cuando algo o alguien perturba tu tranquilidad, la mente suele resistirse y agitarse. Esta meditación te guía suavemente de regreso al centro, recordándote que la irritación no te controla: tú eliges tu respuesta.

Cuando el Amor Era un Arma es tu guía en dos partes para comprender el abuso narcisista, comenzando con la herida materna y extendiéndose a las relaciones tóxicas y el trauma generacional. Sana con claridad, recupera tu poder y mantente arraigado en la compasión.