ÍntimaMente con Alexandra Pumarejo

By: Bumbox Podcast
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  • Íntimamente con Alexandra Pumarejo, es un espacio seguro e íntimo, creado para mujeres reales, donde aprenderemos de la mano de profesionales, cómo transitar la genuina y mágica etapa de la menopausia. Aquí hablaremos sin tapujos sobre todo lo que sucede en este trayecto, promoviendo nuevos hábitos, contando historias reales, compartiendo consejos, productos y diversas herramientas que serán instrumentos clave para disfrutar de esta etapa.
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Episodes
  • Episodio 3: Cuando aparece la sequedad vaginal, ¿cómo cuido mi bienestar íntimo en la menopausia?

    Episodio 3: Cuando aparece la sequedad vaginal, ¿cómo cuido mi bienestar íntimo en la menopausia?
    May 6 2025
    En este episodio junto a la Ginecóloga Sara Correa, abordaremos la sequedad vaginal con total empatía, buscando soluciones, tips y prácticas a través de un diálogo abierto, que nos ayudará a restaurar nuestro #BienestarÍntimo, logrando una satisfacción en diferentes aspectos de nuestra vida durante la etapa de la menopausia. Conoce la nueva línea Intibon 45+ de @intibonoficial desarrollada con ginecólogo experto para las principales necesidades de la etapa de la menopausia. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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    19 mins
  • Episodio 2: Sexualidad en la menopausia ¿Dónde quedaron mis ganas?

    Episodio 2: Sexualidad en la menopausia ¿Dónde quedaron mis ganas?
    Apr 28 2025
    La sexualidad en la menopausia, un tema donde los cambios hormonales pueden afectar nuestra intimidad, pero donde conoceremos cómo recuperar el deseo y la conexión en pareja. Sin vergüenza, con apoyo y comprensión, compartiremos experiencias y buscaremos soluciones junto a Valeria de Botas, sexóloga, escritora, coach y entrenadora mindfullness. Conoce la nueva línea Intibon 45+ de @intibonoficial desarrollada con ginecólogo experto para las principales necesidades de la etapa de la menopausia.
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    32 mins
  • Capítulo 1: El inicio de todo, una avalancha de incertidumbres

    Capítulo 1: El inicio de todo, una avalancha de incertidumbres
    Apr 23 2025
    En este capítulo hablaremos sobre la menopausia, ese momento que nos llena de incertidumbre, síntomas inesperados y emociones nuevas. Un capítulo para compartir experiencias, buscar respuestas y encontrar compañía en este proceso tan personal y transformador junto a Sara Correa (Ginecóloga) y Julieta Bautista como invitada.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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    24 mins

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