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  • Von Haftstrafe bis Fremdgehen - Eure verrücktesten Weihnachtsfeier-Geschichten!

    Von Haftstrafe bis Fremdgehen - Eure verrücktesten Weihnachtsfeier-Geschichten!
    Dec 23 2025
    Weihnachtsfeier in Unternehmen – das klingt nach äußerst viel Glühwein und den besten Geschichten, die im nächsten Jahr für sehr viel Gossip herhalten. In dieser Folge von hotline hours sprechen wir über die legendärsten Firmenfeiern und was passiert, wenn Grenzen, Moral und Alkohol verschwimmen. Spoiler: Manchmal entstehen daraus mehr als nur peinliche Erinnerungen.
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    21 mins
  • Neues Jahr, neues Ich? So klappt’s 2026 wirklich!

    Neues Jahr, neues Ich? So klappt’s 2026 wirklich!
    Dec 19 2025
    Neues Jahr, neue Ziele – und trotzdem scheitern sie oft schon im Januar. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Zielsetzung 2026 wirklich funktionieren kann, ohne Druck, Selbstoptimierungswahn und Frust.
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    29 mins
  • Warum du keine Angst vor den 30ern haben musst

    Warum du keine Angst vor den 30ern haben musst
    Dec 12 2025
    Deine 30er sind kein Grund zur Panik – sondern der Moment, in dem das Leben so richtig beginnt. Eine ehrliche Folge über Erwartungen, Druck und Selbstfindung.
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    32 mins
  • Red Flags, die du nie wieder ignorierst!

    Red Flags, die du nie wieder ignorierst!
    Dec 5 2025
    Red und Green Flags im Beruf und wie ihr sie bereits im Bewerbungsprozess erkennen könnt!
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    27 mins
  • Wie gehe ich mit Altersdiskriminierung um?

    Wie gehe ich mit Altersdiskriminierung um?
    Nov 21 2025
    In dieser Folge widmen wir uns einer Hörerinnen-Frage zum Thema Altersdiskriminierung im Job.Wie fühlt es sich an, als junge Person Verantwortung zu tragen, ein Team zu leiten und dabei mit Vorurteilen konfrontiert zu werden? Wir teilen Situationen, die uns geprägt haben, wie wir heute damit umgehen und was uns geholfen hat, dem gestärkt entgegenzutreten. Es geht um Respekt und Kommunikation - und um die Erkenntnis, dass Führung nichts mit dem Geburtsjahr zu tun hat.Habt ihr bereits Erfahrungen mit Altersdiskriminierung gemacht und möchtet eure Geschichte teilen? Meldet euch gerne bei uns!Kategorien:04:05 Frage der Woche27:27 Hotline Hacks___Habt ihr Wünsche, Fragen oder möchtet eure eigenen Erfahrungen mit uns teilen? hotline hours ist 24/7 für euch da - meldet euch sehr gerne via Whatsapp, Mail, Instagram oder LinkedIn!Whatsapp: +49 156 78962137Instagram: https://www.instagram.com/hotline_hours/Mail: hi@hotlinehours.de___Mehr zu Selma:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/selma-sadikovicInstagram: https://www.instagram.com/selmasushiMehr zu Kira:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kiramariecremerInstagram: https://instagram.com/kiramariecremerCreative Direction: Hannah AndresenTon und Schnitt: Linda KemperSocial Media: Aliza WalewskiProduktion: Hypecast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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    30 mins
  • Wie funktioniert “einfach mal machen?"

    Wie funktioniert “einfach mal machen?"
    Nov 14 2025
    Du träumst von deinem eigenen Sidehustle, willst dich nebenberuflich selbstständig machen oder denkst eigentlich schon seit Jahren darüber nach, auch endlich einen Podcast zu starten?Dann mach doch einfach! Leichter gesagt als getan.Was sicherlich als guter Ratschlag gemeint ist, ist in Wahrheit alles andere als leicht zu bewältigen. Woher nehme ich den Mut, mich selbstständig zu machen? Wie fange ich an und was ist der erste Schritt? Warum habe ich so viel Angst davor, endlich ins Tun zu kommen?Über das und viel mehr sprechen wir in der neusten Folge hotline hours. Vollgepackt mit unseren Tipps, Tricks und - Premiere - das erste Mal auch mit Tipps von zwei ganz besonderen Gästinnen: Raphaela Susanna Knorr, Gründerin Call Me Donna Agency und Janet Pawelczyk, Gründerin Moongency vom Podcast Business Spice.Wie gelingt dir “einfach mal machen”? Schreib uns deine Erfahrungen, Fragen und Tipps gern per DM, Mail oder WhatsApp. 💌Kategorien:24:16 Story der Woche28:26 Hotline Hacks___Habt ihr Wünsche, Fragen oder möchtet eure eigenen Erfahrungen mit uns teilen? hotline hours ist 24/7 für euch da - meldet euch sehr gerne via Whatsapp, Mail, Instagram oder LinkedIn!Whatsapp: +49 156 78962137Instagram: https://www.instagram.com/hotline_hours/Mail: hi@hotlinehours.de___Mehr zu Selma:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/selma-sadikovicInstagram: https://www.instagram.com/selmasushiMehr zu Kira:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kiramariecremerInstagram: https://instagram.com/kiramariecremerCreative Direction: Hannah AndresenTon und Schnitt: Linda KemperSocial Media: Aliza WalewskiProduktion: Hypecast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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    31 mins
  • Warum Remote Work nicht so traumhaft ist, wie alle glauben

    Warum Remote Work nicht so traumhaft ist, wie alle glauben
    Nov 7 2025
    Remote Work, Workation, Digitale Nomaden: Klingt nach Freiheit unter Palmen! Oder?In dieser ehrlichen Solo-Folge spricht Kira direkt aus Mexiko darüber, wie es wirklich ist, beim Reisen zu arbeiten. Es geht um Freiheit, Flexibilität, aber auch die Struggles, die man selten auf Social Media sieht: Heimweh, Chaos, Zeitverschiebung und das ständige Jonglieren zwischen Abenteuerlust und Arbeitsalltag mit schlechtem WLAN.Freut euch auf Realtalk darüber, warum Remote Work manchmal alles andere als traumhaft ist!Hast du selbst schon im Ausland gearbeitet oder planst eine Workation? Schreib uns deine Erfahrungen, Fragen und Tipps gern per DM, Mail oder WhatsApp. 💌Kategorien:03:41 Reality Check16:25 Hotline Hacks___Habt ihr Wünsche, Fragen oder möchtet eure eigenen Erfahrungen mit uns teilen? hotline hours ist 24/7 für euch da - meldet euch sehr gerne via Whatsapp, Mail, Instagram oder LinkedIn!Whatsapp: +49 156 78962137Instagram: https://www.instagram.com/hotline_hours/Mail: hi@hotlinehours.de___Mehr zu Selma:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/selma-sadikovicInstagram: https://www.instagram.com/selmasushiMehr zu Kira:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kiramariecremerInstagram: https://instagram.com/kiramariecremerCreative Direction: Hannah AndresenTon und Schnitt: Linda KemperSocial Media: Aliza WalewskiProduktion: Hypecast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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    21 mins
  • Leben und Arbeiten mit ADHS

    Leben und Arbeiten mit ADHS
    Oct 30 2025
    In dieser Folge sprechen wir offen über ein ganz besonderes Thema: Selmas ADHS-Diagnose.Wir reden darüber, wie es zu der späten Diagnose kam, was sich dadurch verändert hat – und warum sich das gleichzeitig befreiend und überfordernd anfühlen kann.Gemeinsam beantworten wir eure Fragen und sprechen über die Herausforderungen und Selmas Learnings. Eine sehr ehrliche Folge über das Leben mit ADHS und den Weg zu mehr Verständnis – für sich selbst und andere.Wichtiger Disclaimer:Wir sind keine Medizinerinnen, bitte habt daher Nachsicht mit uns, wenn nicht jeder Begriff perfekt sitzt. Selma spricht aus der Sicht einer Betroffenen, die sich mit dem Thema beschäftigt hat und kann natürlich keine medizinischen Ratschläge geben.Falls ihr potenziell betroffen seid, wendet Euch an eine:n Spezialist:in oder Psychotherapeut:in.Für mehr Infos: https://www.adhs.info/Kategorien:04:47 Reality Check___Habt ihr Wünsche, Fragen oder möchtet eure eigenen Erfahrungen mit uns teilen? hotline hours ist 24/7 für euch da - meldet euch sehr gerne via Whatsapp, Mail, Instagram oder LinkedIn!Whatsapp: +49 156 78962137Instagram: https://www.instagram.com/hotline_hours/Mail: hi@hotlinehours.de___Mehr zu Selma:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/selma-sadikovicInstagram: https://www.instagram.com/selmasushiMehr zu Kira:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kiramariecremerInstagram: https://instagram.com/kiramariecremerCreative Direction: Hannah AndresenTon und Schnitt: Linda KemperSocial Media: Aliza WalewskiProduktion: Hypecast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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    40 mins