• 【延長回⑤】お便り「肩こりがヒドイ。どうすれば良い？」 from Radiotalk

  • Jan 15 2023
  • Length: 12 mins
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【延長回⑤】お便り「肩こりがヒドイ。どうすれば良い？」 from Radiotalk

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  • 100日間で地上波ラジオ番組を持つために毎日（100日）アピール配信をしていましたが延長回になります ご視聴いただき、本当にありがとうございます。 今回で【延長回⑤】⏰ 今回のお便り 「肩こりがヒドイ。どうすれば良い？」 僕の考え 肩コリはつらいですよね。 今はスマホやパソコンが切り離せない生活ですし、 寒い季節なので尚更ですよね。 ちょっと肩が痛い時は少しストレッチはしていますか？ 健康的な生活はしていますか？ シャワーではなく、湯船に浸かっていますか？ しっかりと睡眠を取っていますか？ 栄養ある食生活をしていますか？ いきなりは難しいので、ちょっとずつ改善してください。 通勤・通学で駅から目的地までを背筋を伸ばして歩くとか。 無理せずに出来ることをコツコツやってください 紹介曲：モーツァルト「アイネ・クライネ・ナハト・ムジーク・第1楽章」 地上波ラジオ番組を基盤に「自分メディア」を作って、素晴らしい音楽やアーティストを応援すること。 そして１人でも多くの人を笑顔にすること。 音声配信アプリ「CLUB HOUSE」では主婦に大人気のBGMラジオ番組を放送中。 多くの主婦から「声を聞くと元気が出る」と言われます。 実現に向けて、ラジオ関係者の皆様のご協力をお願いいたします 番組へのご感想・リクエスト・アドバイス、ラジオ・音声配信の関係者からのご連絡をお待ちしています smilepopman@gmail.com ‍♂️「いいね」や「フォロー」してもらえると夢に近づきます‍♂️ 愛してま〜す JASRAC許諾：J210930222 #モーツァルト #Mozart #アイネクライネナハトムジーク #槇原敬之 #音楽 #悩み相談 #100日で地上波ラジオ番組できるかなぁ #ラジオ出演依頼お待ちしています
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