essENTstörung - Wege aus der Essstörung cover art

essENTstörung - Wege aus der Essstörung

essENTstörung - Wege aus der Essstörung

By: Bettina Hobmeier
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 In diesem Podcast geht es um Aufklärung, Prävention, Entstigmatisierung und ein Aufzeigen von Wegen aus der Essstörung heraus. Und das aus der Sicht einer ehemals Betroffenen, die heute Ernährungstherapeutin ist und gerne anderen Menschen mit Essstörungen helfen möchte, weil sie sich gerade deswegen so gut in sie hinein fühlen kann. Egal, ob Du vielleicht Mutter, Vater, Schwester, Bruder, Freundin oder Lehrer einer evtl. Betroffenen bist oder vielleicht sogar selbst davon betroffen bist. Vielleicht stehst Du ja an der Schwelle zur Essstörung und könntest noch umkehren? Vielleicht hast Du es satt, Dir von Deiner Essstörung diktieren zu lassen, was Inhalt Deines Lebens sein soll. Oder aber, Du interessierst Dich einfach auch so brennend für das Thema und möchtest Dich informieren? Dann freue ich mich, wenn Du mir zuhörst. Achtung: Triggerwarnung! Ich werde hier über Essstörungen sprechen und das kann manche Menschen triggern. Wenn Du Dir unsicher bist, frage doch zuerst Deinen Arzt oder Psychotherapeuten, ob dieser Podcast etwas für Dich ist. Ich bin keine Psychotherapeutin und dieser Podcast ersetzt auch keine Therapie. Wenn Du Dich hier wieder erkennst und Dir unsicher bist, hole Dir bitte Hilfe und frage Deinen Arzt oder Deine Ärztin. Wenn Dir dieser Podcast gefällt, freue ich mich über Deine Bewertung auf Spotify & Co.!Bettina Hobmeier, Kreuzstr. 1, 84130 Dingolfing Art Cooking Food & Wine Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Adipositas und Essstörungen

    Adipositas und Essstörungen
    Jul 15 2023
    Heute will ich mit dir über Adipositas sprechen und darüber, was sich auf meinem Instagram-Account getan hat, seitdem ich die letzte Podcastfolge „Pumpen statt Hungern“ aufgenommen habe. Vielleicht denkst du dir jetzt: Was hat Adipositas mit Essstörungen zu tun? Ist Adipositas schon eine Essstörung? Und was hat das alles mit mir zu tun? Dann ist das heutige Thema bestimmt sehr wertvoll für dich.
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    13 mins
  • Pumpen statt Hungern

    Pumpen statt Hungern
    May 21 2022
    Heute möchte ich mit Dir über massiven Kraftsport oder übermäßigen Ausdauersport sprechen. Vielleicht glaubst Du, dass dieser sportliche Weg eine Möglichkeit darstellt, aus der Essstörung heraus zu kommen? Vielleicht befindest Du Dich aber noch nicht in einer Essstörung und möchtest durch ein Übermaß an Sport abnehmen? Wenn Du eine dieser beiden Fragen mit JA beantworten kannst, bist Du hier vollkommen richtig. Und Du bist hier auch richtig, wenn Du Dir die Frage stellst, ob Du dafür auch Eiweißpulver brauchst.
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    16 mins
  • Jubiläumsausgabe - 1 Jahr essENTstörung

    Jubiläumsausgabe - 1 Jahr essENTstörung
    Mar 19 2022
    Ja, tatsächlich ist es jetzt ein Jahr her, als ich die erste Folge von essENTstörung hochgeladen habe. Genauer gesagt, war es der 23. März 2021, an dem mein Podcast an den Start ging. Was in diesem Jahr passiert ist und warum es derzeit nur unregelmäßig eine Folge von mir zu hören gibt, das erfährst Du jetzt. Denn ich nehm Dich heute einfach mal mit hinter meine Kulissen...
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    14 mins

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