Lebensmittel besorgen, Mahlzeiten planen, nachhaltig kochen, Ordnung im Haushalt halten – eigentlich ganz normale Aufgaben, oder? Trotzdem können sie uns täglich stressen. Ob volle Supermärkte, die endlose Frage „Was essen wir heute?“ oder der Druck, nichts zu verschwenden – es gibt genug Gründe, warum diese Themen uns Nerven kosten.

In unserer dritten - und letzten - Alltagsstress Folge sprechen wir über die kleinen und großen Herausforderungen rund ums Einkaufen, Kochen und Haushalten – und wie man sie mit weniger Stress bewältigen kann. Also hört rein und fühlt euch verstanden!

Wir kennen es doch alle: Manchmal kommt man um Smalltalk einfach nicht herum – egal, ob man ihn mag oder nicht. Im zweiten Teil unserer Reihe zum Thema Alltagsstress sprechen wir über Situationen, in denen man Gespräche führen muss, auf die man gut und gerne verzichten könnte. Außerdem geht es darum, warum Timing im Alltag so oft zur echten Herausforderung wird – sei es, weil Termine sich überschneiden, man ständig hetzt oder einfach nie zur richtigen Zeit am richtigen Ort ist.

Ob beim Arzt, im Job, bei zwischenmenschlichen Situationen oder im Kampf mit der Bürokratie – stressige Alltagssituationen kennen wir alle. Und weil es davon so viele gibt, ist das hier erst der Anfang! In unserer ersten Folge zu diesem Thema nehmen wir uns ein paar nervenaufreibende Szenarien vor, erzählen unsere besten Chaos-Geschichten und würzen das Ganze mit einer Prise Humor.

Also lehnt euch zurück – entspannter wird’s nicht, aber zumindest seid ihr damit nicht allein!