hét éve elindult egy hang, ami először csak túlélni próbált, aztán közösséggé nőtt.

ebben a születésnapi epizódban visszanézek veletek arra a furcsa útra, amit a HAC bejárt.

beleraktátok a saját történeteiteket, a mélypontjaitokat, a „harci alvás” felismerését, a kiégésből kifelé vezető kapaszkodókat, és azokat a fura helyszíneket, ahol valahogy mindig ott voltam a fületekben: ellipszis tréneren, vasalás közben, holland–német határellenőrzésnél, magaságyást építve a karintiai tavaszban.

van, aki a műsorral tudott először lassítani. van, aki a saját kiégését ismerte fel egy másik ember történetén keresztül. és van, aki csak azt írta: „köszi, hogy vagy.”

a végén jön az AMA is: mit tanultam hét év alatt a túlterheltségről, a lassításról, és arról, hogy tényleg előre lehet-e látni a kiégést.

ha hallgattál valaha, akkor ez az adás rólad is szól.
ha még nem, akkor ez egy tiszta belépő arra, hogy mit csinálunk itt valójában.

köszi, hogy itt vagytok. megyünk tovább.

- - - - - - - - -

kapcsolat:

egyéni és csoportos coaching, employee wellbeing programok: banandras.hu

iratkozz fel a heti HAC hírlevélre!

csatlakozz a HAC közösség fb csoporthoz!

kövess az instagramon @halottnakacoach!

adásnapló és blog: halottnakacoach.hu

tiktok: ban_andras

ADNI JÓ - legyél te is mecénás!

egyszeri támogatás:

paypal.me/halottnakacoach

revolut: @andrasban

iratkozz fel a halottnak a coachra a patreonon exkluzív tartalmakért és támogasd a munkámat havi 1 kávé árával!

patreon.com/halottnakacoach