Episodes

  • Und plötzlich Chefin eines 4*s Hotel

    Und plötzlich Chefin eines 4*s Hotel
    Apr 14 2026
    #8 Wir haben alle schon einmal ein schlechtes Bauchgefühl gehabt. Eine richtig schlechte Vorahnung gehabt. Genauso ging es Eva-Maria im August 2016. Aber die Vorahnung war weit nicht so schlimm, die Realität war noch schlimmer. Was passiert, wenn sich die Person von der du gelernt hast, dass es immer eine Lösung im Leben gibt, sich für den Tod entscheidet? Genau die Person, von der du gelernt hast positiv und optimistisch durch die Welt zu gehen? Triggerwarnung: Es wird unter anderem um den Freitod eines Familienmitgliedes gehen. Achte auf dich während des Hörens oder höre das Kapitel, wenn nötig, mit einer Vertrauensperson.
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    29 mins
  • Zwischenkapiteln: Der Ö3 Podcast Award

    Zwischenkapiteln: Der Ö3 Podcast Award
    Mar 31 2026
    Ein etwas anderes Kapitel. Heute nimm ich dich mit zum Ö3 Podcast Award. Wie lief der Tag ab? Wer war vor Ort? Was wurde gesagt und habe ich gefühlt? Diese Fragen und noch mehr wird beantwortet. Ich wünsche dir viel Spaß mit diesem etwas anderem Kapitel.
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    9 mins
  • Olympia Special: Wie erlebt man die Spiele als Trainer?

    Olympia Special: Wie erlebt man die Spiele als Trainer?
    Feb 17 2026
    #7 Ich bin gerade, wie vermutlich viele, momentan im "Olympia Fieber." Heute darf ich dich mit in das Leben von Hans Pum nehmen. Ehemaliger ÖSV - Konditionstrainer, Techniktrainer, Rennsportleiter der Herrenmannschaft und Sportdirektor Alpin. Doch wie kam der Mühlviertler zum Skisport? Welchen Stellenwert hat Vertrauen im Sport? Wie ist die Struktur im Österreichischen Skisport? Welche Herrausforderungen hat er bewältigen müssen? Und was uns alle Interesiert die Olympischen Spiele - das Highlight der Sportler:Innen. Das und vieles mehr erfährst du im 7ten Kapitel "Olympia Special: Wie erlebt man die Spiele als Trainer?" Mit folgendem Link kannst du mich täglich für den Ö3 Newcomer Award nominieren: https://oe3.orf.at/podcastaward/stories/3052094/
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    27 mins
  • Wenn der Körper stopp sagt und ein neuer Weg beginnt

    Wenn der Körper stopp sagt und ein neuer Weg beginnt
    Feb 3 2026
    #6 Petra war eine sehr engagierte Angestellte, Mutter einer Teenager-Tocher und Ehefrau. Sie hat all ihre Lebensbereiche gut organisiert. Sie entsprach wohl dem Ideal des Großteils unserer Gesellschaft. Doch irgendwann zeigte Petras Körper, dass die Vereinbarung von ihrem Job mit ihrem restlichen Leben zwar bisher gepasst hat, aber auf Dauer nicht ihre Zukunft sein kann. Sie wurde in eine Orientierungslosigkeit katapultiert und merkte da ihre wahre Stärke, die sie zum Beruf machte. Tipp von mir, wenn dir das Kapitel gefallen hat: Über ähnliche Themen wurden im #1 Kapitel "Auftauchen und schwimmen lernen" gesprochen. Petras Website: https://www.petra-baumgarthuber.com/ Petras Kanäle: @petrabaumgarthuber
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    27 mins
  • Sich Zeit nehmen: für sich selbst und andere

    Sich Zeit nehmen: für sich selbst und andere
    Jan 20 2026
    #5 Daniela merkte im September 2023, dass Grenzen oft nur im Kopf entstehen. Während sie den Camino Frace - den Jakobsweg - bestritt bekam sie bald Probleme mit ihren Füßen. Blasen die nicht oberflächlich sondern tief nach innen gingen. Wenn sie heute die Bilder sieht kann sie nicht glauben weitergegangen zu sein. Mit der Hilfe anderer erreichte sie nach 23 Pilgertagen die Kathedrale in Santiago de Compostela. Es ist ein schönes Gefühl zu wissen, dass wer da ist. Genauso schön ist es anderen zu helfen. Seit Jahren ist Daniela ehrenamtlich im Rettungsdienst tätig. Auch wenn es nicht immer leicht ist überwiegt das Gefühl der Dankbarkeit, Gemeinschaft und das schöne Gefühl des Hilfe leisten. Wenn du dich auch ehrenamtlich engagieren willst: Sanitäter beim Roten Kreuz werden: https://www.roteskreuz.at/tirol/schwaz/ich-will-helfen/freiwillig-im-rettungsdienst?gad_source=1&gad_campaignid=11771638444&gbraid=0AAAAAC9flT6_Dgt77_HlG1EuRQY0PnIQQ&gclid=CjwKCAiA7LzLBhAgEiwAjMWzCHgKavGUqDF3CwyfcIa-AwQrJdNKTgkrM5k629mqxkThQB0Es2-S7RoCCDoQAvD_BwE Blutspenden: https://www.roteskreuz.at/oberoesterreich/blut/home
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    28 mins
  • Ich will ins Orchester

    Ich will ins Orchester
    Jan 6 2026
    #4 Was war dein Traumberuf als Kind? Die wenigsten von uns haben ihren Kindheitstraumberuf tatsächlich verwirklicht. Nicht so Clara. Sie hat mit 4 Jahren verkündet, dass sie im Orchester spielen wird und bis heute verfolgt sie diesen Traum. Dafür hat sie ihre Heimat zurück gelassen und ist nach Zürich gezogen. Ich nehme dich heute mit in die Welt der klassischen Musik. Hol dir einen Tee oder Kaffee und machs dir gemütlich.
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    21 mins
  • Muss nur noch kurz die Welt retten - Teil 2

    Muss nur noch kurz die Welt retten - Teil 2
    Dec 23 2025
    #3 Das hier ist Teil zwei von Rudi Anschobers Geschichte. Wir steigen ein in sein Leben nach der Politik und sein Arrangement für die We&Me Foundation. Was ist ME/CFs und wie fühlt es sich an daran erkrankt zu sein?
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    22 mins
  • Muss nur noch kurz die Welt retten - Teil 1

    Muss nur noch kurz die Welt retten - Teil 1
    Dec 16 2025
    #3 Heute habe ich eine Geschichte von jemandem, den ich anfangs ganz anders und nur oberflächlich vom Fernsehen kannte mit. Im Gespräch zeichneten sich neue Schichten und Zwischentöne ab. Ein Traum führte ihn in die Politik. Der Traum von einer Veränderung. Der Traum für eine bessere Zukunft, da wir alle dafür verantwortlich sind wie wir unseren Kindern die Welt hinterlassen. Doch mit der Zeit kollidierten die Träume mit der Demokratie. Er verlor sich selbst aus den Augen und wurde zu einem Abrupten Stopp gezwungen.
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    26 mins