Episodes

  • خشونت خانگی را چه‌طور تعریف می‌کنیم؟

    خشونت خانگی را چه‌طور تعریف می‌کنیم؟
    Oct 31 2025
    تو این قسمت از پادکست هفت با خانم هدی نبیلی، روان‌درمانگر، همراه می‌شیم تا درباره‌ یکی از حساس‌ترین و در عین حال پنهان‌ترین چالش‌های جامعه حرف بزنیم؛ خشونت خانگی.
    از این می‌پرسیم که خشونت دقیقا یعنی چی؟ چه شکل‌هایی داره؟ چرا اصلا اتفاق می‌افته و چه‌طور می‌تونه روان و رابطه‌هامون رو زخمی کنه؟
    هدی برامون می‌گه چه‌طور می‌شه این چرخه رو شکست و به قربانیان‌اش کمک کرد تا دوباره بتونن نفس بکشن.
    Show More Show Less
    15 mins
  • ویژه برنامه تولد حضرت باب و حضرت بهاءالله

    ویژه برنامه تولد حضرت باب و حضرت بهاءالله
    Oct 22 2025
    این قسمت از پادکست هفت یه ویژه‌برنامه‌ هست به مناسبت تولد حضرت باب و حضرت بهاءالله؛ دو پیامبری که با ظهورشون مسیر فکر و باورهای آدم‌ها رو از قرن نوزدهم تا امروز دگرگون کردن. مهمونامون سهیل کمالی، پژوهش‌گر، و سما محلاتی، فعال اجتماعی در هند، از نگاه تاریخی و اجتماعی به این تحولات می‌پردازن. در طول برنامه هم سری می‌زنیم به فرانسه، بلاروس و برزیل تا بشنویم چه‌طور پذیرش آیین بهائی زندگی لوسین، اولیا و والدیر رو دگرگون کرده .
    Show More Show Less
    28 mins
  • فعالیت های اجتماعی و اقتصادی جوامع بهائی

    فعالیت های اجتماعی و اقتصادی جوامع بهائی
    Oct 17 2025
    تو این قسمت از پادکست هفت، با سارا ندافیان، فعال اجتماعی در هند، همراه شدیم تا از پروژه‌های اجتماعی و اقتصادی جامعه بهائی برامون بگن؛ از مدرسه‌هایی که برای تربیت معلم در روستاها شکل گرفتن تا خونه‌هایی که با انرژی پاک اداره می‌شن. سارا برامون توضیح می‌ده چطور این ابتکارات ساده، کم‌کم دارن چهره‌ جوامع رو تغییر می‌دن و امید تازه‌ای می‌سازن
    Show More Show Less
    23 mins
  • مهارت‌های حل اختلاف در زندگی

    مهارت‌های حل اختلاف در زندگی
    Oct 10 2025
    تعارض و اختلاف، بخش جدانشدنی هر رابطه‌ هست. اما چه‌طور می‌تونیم به‌جای فرار ازش، یاد بگیریم درست باهاش روبه‌رو بشیم؟ توی این قسمت از پادکست هفت، با خانم نگار حسن‌خانی، روان‌درمانگر، درباره مهارت‌های حل تعارض حرف می‌زنیم، از این که چه‌طور احساسات‌مون رو تنظیم کنیم تا بتونیم گفتگو کنیم، تا این که چهطور توی دل اختلاف، کرامت و احترام دوطرفه رو حفظ کنیم.
    Show More Show Less
    16 mins
  • توان‌مندسازی زنان در کامبوج

    توان‌مندسازی زنان در کامبوج
    Oct 3 2025
    تو این قسمت پادکست هفت قراره با هم بریم سراغ یکی دیگه از بخش‌های سرویس خبری جامعه بهائی و از زندگی روزمره مردم در کامبوج و مالاوی بشنویم. جایی که زن‌ها و مردها دارن پا‌به‌پای هم برای آموزش، توان‌مندسازی و ساختن آینده بهتر تلاش می‌کنن. با ما همراه باشین تا ببینیم این تجربه‌ها چه‌جوری می‌تونن الهام‌بخش زندگی خودمون هم باشن
    Show More Show Less
    17 mins
  • گفتگوی سازنده با وجود تفاوت نظرات

    گفتگوی سازنده با وجود تفاوت نظرات
    Sep 26 2025
    در این قسمت از پادکست هفت با خانم فرزانه ثابتان، تحلیل‌گر مسائل روان‌شناسی و مشاور خانواده همراه می‌شیم. خانم ثابتان با نگاهی عمیق و کاربردی به ما نشون می‌دن که چرا مهارت گفت‌وگو و شنیدن نظر دیگران در جامعه‌ متکثر امروز اهمیت حیاتی داره. در این گفتگو از تکنیک‌های شنیدن فعال و بدون قضاوت گرفته تا مدیریت احساسات در لحظه، راه‌کارهایی برای تبدیل اختلاف‌ها به دیالوگ‌های سازنده مطرح می‌شه. اگه می‌خواین بدونین چه‌طور می‌شه حتی در خانواده و محیط کار فضایی امن برای شنیده‌شدن و گفت‌وگوی مؤثر ساخت، این گفت‌وگو رو از دست ندین
    Show More Show Less
    21 mins
  • توانمندسازی جوانان در مسیر تحول اجتماعی

    توانمندسازی جوانان در مسیر تحول اجتماعی
    Sep 19 2025
    این هفته در پادکست هفت سفری شنیدنی به قلب اروپا داریم. بخش‌هایی از یکی از پادکست‌های سرویس خبری جامعهٔ بهائی رو با هم دنبال می‌کنیم. پای صحبت‌های آلساندرو بندتی و راشل بیانی از دفتر بروکسل جامعه جهانی بهائی می‌شینیم که از نقش جوانان در بازآفرینی اجتماع، هم‌دلی میان نسل‌ها و الهام‌بخشی به جوامع محلی می‌گن . گفت‌وگوی آن‌ها نه‌ فقط درباره عمل‌کرد نهادها، بلکه درباره انرژی و امیدی‌ست که جوانان می‌توانند به جهان تزریق کنن. اگر می‌خواین بشنوین چه‌طور تجربه‌های ساده و تصمیم‌های کوچک می‌تونن پلی بسازن بین فرهنگ‌ها و نسل‌ها، این قسمت رو از دست ندین.
    Show More Show Less
    20 mins
  • حفظ سلامت روان در دل بحران‌ها

    حفظ سلامت روان در دل بحران‌ها
    Aug 29 2025
    یه وقتایی زندگی دست‌خوش بحران و گرفتاری می‌شه. این‌جور موقع‌ها خیلی‌هامون حس اضطراب، بی‌انگیزگی یا حتی بی‌حرکتی می‌کنیم و شاید ناخودآگاه پناه می‌بریم به شبکه‌های اجتماعی یا سرگرمی‌های بی‌وقفه. ولی واقعاً این رفتارها چه معنایی دارن؟ چه‌طور می‌شه تو دل همین شرایط دوباره حس معنا و کنترل رو به زندگی برگردوند؟
    تو این قسمت از پادکست هفت، با خانم سها دردشتی، روان‌درمان‌گر، همراه می‌شیم تا درباره همین سوال‌ها گپ بزنیم و راه‌کارهایی ساده برای حفظ و تقویت سلامت روان تو بحران‌ها پیدا کنیم. این گفت‌وگو شاید همون چیزی باشه که این روزها دنبال‌اش هستین
    Show More Show Less
    22 mins