🎧 Neue Folge!

Warum haben Frauen Angst vor ihrer eigenen sexuellen Kraft?

In dieser Episode sprechen wir über gesellschaftliche Prägungen, doppelte Maßstäbe und die Reise hin zu sexueller Freiheit – und was es bedeutet, die eigene wahre weibliche Energie zu leben.

Meine Gästin: Andrea Windus

Andrea Windus ist Stärkenfinderin und Coach für Selbstfindung - Selbststärkung - Selbstbefreiung. Sie hilft Frauen, die Last von gesellschaftlichen Erwartungen und belastenden Mustern abzuwerfen. Ihr Coaching-Ansatz unterstützt die Befreiung von inneren und äußeren Belastungen, sodass Frauen ein Leben in voller Kraft und Authentizität führen können.

Kapitelmarken:

00:00 – Einführung und Vorstellung von Andrea Windus 02:30 – Wie gesellschaftliche Erwartungen die weibliche Sexualität beeinflussen

05:45 – Die doppelte Moral: Männer vs. Frauen und wie du dich davon befreien kannst

09:10 – Wie du dich von gesellschaftlichen Urteilen und Einschränkungen deiner Sexualität löst

12:00 – Die Rolle von gesunden Grenzen im Umgang mit gesellschaftlichem Druck

15:15 – Spiritualität als Schlüssel zur Befreiung und Entfaltung deiner sexuellen Freiheit

18:36 – Trends bei jungen Menschen - Haben sie die gleichen Probleme wie wir?

20:00 – Was bedeutet sexuelle Freiheit heute und wie kannst du sie in deinem Leben integrieren?

22:40 – Andrea’s wichtigste Botschaft und Einladung an die Zuhörerinnen

✨ „Die wahre weibliche Kraft lebt in uns. Es geht darum, uns von äußeren Bewertungen zu befreien und die eigene Wahrheit zu leben.“ – Andrea Windus

✨ Fülle ist dein natürlicher Zustand. Erinnere dich daran!

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Musik von Ronald Kah, www.ronaldkah.de

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Hast du dich jemals gefragt, wie du deine Intuition stärken und die wahre Weisheit in dir finden kannst?

Wie du zwischen der Stimme deines Egos und der inneren Wahrheit unterscheiden kannst? Und vor allem:

Wie du dieser inneren Stimme vertrauen lernst?

In dieser Episode spreche ich mit dem Schamanen Khánh Marterer darüber, wie du deine Intuition aktivieren kannst und wie sie dir den Weg zu einem erfüllten Leben zeigen kann.

✨ In dieser Episode erfährst du:

✅ Was Intuition wirklich bedeutet und wie du sie erkennen kannst

✅ Der Unterschied zwischen der Stimme des Egos und der Stimme deiner Intuition

✅ Warum der Körper eine entscheidende Rolle bei der Wahrnehmung der Intuition spielt

✅ Wie du die subtile Sprache deines Körpers und deiner Intuition lernen kannst

✅ Rituale und Übungen, die dir helfen, dich mit deiner inneren Weisheit zu verbinden

✅ Was es bedeutet, in Einklang mit deinem höheren Selbst zu leben

💡 Über meinen Gast:

Khánh Marterer ist Schamane und spiritueller Lehrer. Seine Mission ist es, Menschen zu mehr Klarheit und innerer Freiheit zu verhelfen und sie in ihrer spirituellen Entwicklung zu begleiten. Er verbindet uraltes Wissen mit modernen spirituellen Technologien, um den Weg zu wahrer Heilung und Weisheit zu ebnen.

📲 Über Khanh Marterer:

Webseite: www.phoenix-odem.de

Kongress: www.chakra-festival.de

Youtube, Instagram: @phoenix-odem

📌 Zeitmarken (Kapitelübersicht):

00:00 Intro & Begrüßung

01:15 Was bedeutet Intuition wirklich?

02:56 Die Stimme der Intuition vs. die Stimme des Egos

06:10 Zeichen, wie wir im Einklang mit der Intuition sind

07:42 Der Körper und die Intuition

11:20 Erste Schritte, um deine Intuition zu stärken

13:00 Rituale und Übungen für mehr Intuition im Alltag

23:10 Fazit & Abschied

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Hier findest du wertvolle Impulse, Inspiration und Möglichkeiten zur persönlichen Begleitung:

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Hast du dich jemals in einer Beziehung wiedergefunden, die dich auslaugt, dir deine Energie raubt und dich klein hält?

Warum geraten wir immer wieder in toxische Beziehungen – und noch wichtiger: Wie finden wir den Mut, auszusteigen? In dieser Folge spreche ich mit der inspirierenden Helena Marterer darüber, wie wir den Kreislauf durchbrechen und unsere wahre Würde zurückgewinnen. ✨

🎙 In dieser Episode erfährst du:

✅ Was eine toxische Beziehung ausmacht und warum sie oft schwer zu erkennen ist

✅ Warum besonders Frauen in solchen Beziehungen gefangen bleiben

✅ Wie toxische Dynamiken unser Selbstwertgefühl zerstören – und wie wir es wieder aufbauen

✅ Der Zusammenhang zwischen toxischen Beziehungen und Suchtmechanismen im Gehirn

✅Konkrete Schritte, um sich aus einer toxischen Beziehung zu befreien und wieder in die eigene Kraft zu kommen

✅ Die Bedeutung von Würde und Selbstliebe auf diesem Weg

💡 Über meine Gästin:

Helena Marterer ist spiritueller Life-Coach und gemeinsam mit ihrem Ehemann Khanh Marterer Gründerin von Phoenix-Odem. Sie begleitet Menschen auf ihrem Weg aus destruktiven Beziehungsmustern hin zu innerer Freiheit und Selbstachtung.

📲 Über Helena Marterer:

Webseite: www.phoenix-odem.de

Kongress: www.chakra-festival.de

Youtube, Instagram: @phoenix-odem

📌 Zeitmarken (Kapitelübersicht):

00:00 Intro & Begrüßung

02:20 Was sind toxische Beziehungen?

08:40 Persönliche Erfahrungen: Helenas Weg aus der Abhängigkeit

15:45 Warum fällt es Frauen besonders schwer, sich zu lösen? 22:10 Die süchtig machende Dynamik toxischer Beziehungen 28:00 Erste Schritte zur Befreiung & Selbstwertstärkung 23:20 Fazit & Abschied

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📖 Meine Bücher:

➡️ Göttliche Weiblichkeit: https://www.herz-und-seele.at/buecher-shop

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