Wellness 2025 – var står vi nu? cover art

Wellness 2025 – var står vi nu?

Wellness 2025 – var står vi nu?

Listen for free

View show details

About this listen

Vad betyder wellness egentligen år 2025? 🌿


I det här avsnittet tittar vi tillbaka på hur hälsa har förändrats – från aesthetic era med dietkultur och perfekta kroppar, till optimization era med data, biohacking och isbad – och nu till den nya eran av balans, nervsystem och återhämtning.


Vi pratar om de största trenderna just nu, vad som faktiskt stöds av forskning och hur du kan hitta din egen väg i en värld av överstimulering och hälsostress.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.