Voor een fitter en gezonder leven cover art

Voor een fitter en gezonder leven

Voor een fitter en gezonder leven

By: FIT.nl
Listen for free

About this listen

 In deze podcast serie interviewt team FIT.nl coaches en experts met inspirerende verhalen en handige tips om meer uit jezelf te halen.FIT.nl Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • #297: Kan dat?! Progressie met maar één keer per week trainen? [Q&A hybride trainen]

    #297: Kan dat?! Progressie met maar één keer per week trainen? [Q&A hybride trainen]
    Dec 23 2025

    Links:

    Online coaching van FIT.nl

    Socials:

    🚀 Instagram van Jeroen van der Mark

    📱 Instagram van FIT.nl

    📽 YouTube van FIT.nl

    📧 Adverteren? partners@fit.nl
    Show More Show Less
    31 mins
  • #295: Lessen van 23 keer SUB 3 marathon & WK-triatlon - Atleet Niels Kerdel

    #295: Lessen van 23 keer SUB 3 marathon & WK-triatlon - Atleet Niels Kerdel
    Dec 12 2025

    Vandaag gaan we in gesprek met een topatleet Niels Kerdel. Niels heeft op het WK triatlon gestaan en traint al jaren voor snelle ultra's en marathons. Hij deelt vandaag zijn trainingslessen om meer uit je hardlopen te halen! Zet deze aflevering op tijdens je duurloop ;)

    🏃🏼‍♂️ Niels Kerdel Instagram

    🚀 Instagram van Jeroen van der Mark

    📱 Instagram van FIT.nl

    📽 YouTube van FIT.nl

    📧 Adverteren? partners@fit.nl

    Mentioned in this episode:

    Ignite 9: behaal je persoonlijke doelen met onze coaching

    Ben jij klaar om in 9 weken toe te werken naar jouw beste fysiek ooit? Geen crashdieet of extreme plannen, maar een aanpak gebaseerd op nuchtere wetenschap. Wij geven je alles wat je nodig hebt, het enige wat wij van jou vragen is een gezonde portie motivatie, tijd en inzet om je doelen te bereiken. Plan gratis een kennismakinggesprek in om te kijken hoe wij jou kunnen helpen!

    Ignite 9: behaal je persoonlijke doelen!
    Show More Show Less
    51 mins
  • #295: Hoe weet je of looptechniek goed is (en blijft)? Q&A over hybride trainen

    #295: Hoe weet je of looptechniek goed is (en blijft)? Q&A over hybride trainen
    Dec 9 2025

    Links:

    YouTube-video met fysio Xander over hybride trainen

    🙋‍♀️ Vragen voor de podcast? Stuur je audiobericht of tekstbericht door naar (via WhatsApp): ‪+31 85 505 5378

    Socials:

    🚀 Instagram van Jeroen van der Mark

    📱 Instagram van FIT.nl

    📽 YouTube van FIT.nl

    📧 Adverteren? partners@fit.nl
    Show More Show Less
    35 mins
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.