Bienvenidos a "Vidas Terapéuticas", el podcast donde los psicoterapeutas Anaiz y Pablo te guiarán en un viaje hacia el bienestar emocional y mental. A lo largo de nuestras temporadas, exploramos una amplia gama de temas relacionados con la salud mental, desde la importancia de la terapia y estrategias para manejar el estrés y la ansiedad, hasta herramientas prácticas para mejorar tu calidad de vida.

¡Bienvenidos al primer episodio de nuestro podcast "Vidas Terapéuticas"! En este episodio titulado "Está de moda ir a terapia", Anaiz y Pablo, ambos psicoterapeutas, exploran cómo en la actualidad cada vez más personas están priorizando su salud mental y normalizando el hecho de ir a terapia. Hablamos sobre las razones detrás de esta tendencia, los beneficios de acudir a un profesional para el bienestar emocional y mental, y cómo la percepción de la terapia ha cambiado en los últimos años. Acompáñanos en esta conversación y descubre por qué cuidar de tu salud mental es más importante que nunca. ¡No olvides suscribirte para no perderte ninguno de nuestros episodios! --- **Síguenos en nuestras redes sociales:** - Instagram: https://www.instagram.com/vidasterapeuticas?igsh=N2JibmsycnpwcnZ1 ¡Déjanos tus comentarios y comparte tu experiencia con la terapia!