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Vers Do

Vers Do

By: Jo
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Un podcast qui prône la positivité et la confiance en soi.


Pourquoi « Vers do » ? Autrement dit, vers la note Do. De toutes les notes, elle possède la symbolique la plus forte et la résonance la plus puissante sur le plan de l’âme. Do, anciennement UT, signifie « pour que » mais également « racine, base, fondation ». C’est la puissance du désir qui s’exprime en nous. Autrement dit, savoir vivre l’instant présent et s’accepter pleinement. Notre socle intérieur qui permet d’harmoniser le corps et l’esprit. La prise de conscience de soi sur le plan physique et émotionnel, nous permettant de vivre avec les deux pieds sur terre.

Vous l’aurez compris ce podcast est pour vous, si vous souhaitez avancer, évoluer avec bienveillance.


Retrouvez moi également sur mon blog Dans l’atelier de Jo ou sur mon compte Instagram @jo_cafenoisette, pour en discuter.


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Podcast produit par Positiv’ Studio.


Musique du générique réalisée par S_Coast.

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Jo Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health
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Episodes
  • Ecouter son intuition : mythe ou vrai pouvoir ?

    Ecouter son intuition : mythe ou vrai pouvoir ?
    May 15 2025

    Écouter son intuition : mythe ou vrai pouvoir ?

    Dans cet épisode, on parle de cette fameuse "petite voix intérieure" : l’intuition.

    Comment savoir si c’est elle qui parle, ou si c’est notre peur ? Est-ce un vrai guide ou juste un ressenti flou ?

    Je t’emmène dans une réflexion douce et accessible pour comprendre comment l’intuition fonctionne, pourquoi elle peut nous aider à faire des choix alignés… et comment apprendre à l’écouter.

    Je partage aussi quelques anecdotes très perso, parce que parfois, c’est dans l’expérience qu’on comprend vraiment.

    Un épisode pour toutes celleux qui ont envie de se reconnecter à leur boussole intérieure.

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    Bonne écoute 🎧

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    31 mins
  • 3 minutes pour... un projet

    3 minutes pour... un projet
    Apr 30 2025

    3 minutes pour… faire un petit pas

    On veut souvent tout changer, tout réussir, tout améliorer… d’un coup.

    Mais si on commençait plus doucement ?

    Dans cet épisode court, je t’invite à explorer le pouvoir des petits gestes.

    Parce que ce sont souvent eux qui, jour après jour, nous mènent vers de grandes choses.

    Une inspiration douce pour avancer sans pression.


    Les épisodes "3 minutes pour..." sont des épisodes Hors série du podcast Vers Do 🤫

    Pour plus de contenus,

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    Bonne écoute 🎧

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    3 mins
  • Devenir parent : la pression sociale

    Devenir parent : la pression sociale
    Apr 15 2025

    Devenir parent, c’est magique, bouleversant…

    mais aussi parfois écrasant sous le poids des attentes et des injonctions de la société.

    Dans cet épisode, on explore ensemble la pression sociale qui entoure la parentalité, avant et après la naissance.

    Comment faire face aux jugements ?

    Comment lâcher prise et se faire confiance ?

    Un épisode pour rappeler à chaque parent qu’il est suffisant et qu’il fait de son mieux.💛

    Très bonne écoute à toi 🎙️


    Tu as des questions ? Viens me rendre visite sur mon compte insta @jo_cafenoisette ☺️

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    25 mins

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