Rafael Gutiérrez Nigro es un artista visual y director creativo costarricense cuyo trabajo se inspira en la energía, el caos y la geometría de las ciudades. Su trayectoria comenzó desdela ilustración y el diseño gráfico, base que fortaleció su dominio del color, la forma y la composición.

Hoy, sus obras fusionan ciudades reales con escenarios imaginarios, dando vida a paisajes urbanos que vibran con emoción y estructura.

Marysela Zamora Villalobos es una líder multifacética reconocida por su impacto en cultura, derechos humanos y economía creativa. Es la actual Comisionada Fílmicade Costa Rica y fundadora de Nosotras Women Connecting, organización que ha empoderado a más de 2.000 mujeres en América Latina y África.

Fue premiada como Social Leader of Latin America y ganadora global del SDG’s and Her Award. Ha impulsado leyes pioneras como la de Justicia Menstrual en Costa Rica, liderado espacios culturales como la Compañía Nacional de Teatro, y representado al país en escenarios como con el Departamento de Estado, ONU, FORBES y TEDx.

Su enfoque integra arte, política pública y desarrollo sostenible con una visión estratégica e inclusiva.

Director, productor y voz principal de Pelando el Ojo, el programa radial de mayor audiencia en Costa Rica.Comenzó su carrera ganando “La Dulce Vida” comocomediante y pasó por el icónico programa radial La Patada de Parmenio Medina. Es un maestro en caracterizaciones e imitacionesEn sus más de 23 años de trayectoria.

Hoy quiero hablar de algo que muchas mujeres viven, pero pocas se atreven a contar en voz alta: la menopausia.

Y no, no desde el tabú ni desde la vergüenza. Sino desde el aprendizaje, la transformación y la fuerza silenciosa que implica sostener la vida profesional… mientras el cuerpo nos va enseñando otra forma de habitar el poder.

Para eso, invité a una amiga a quien admiro profundamente: Karla Banegas. Ella no solo tiene más de 30 años de experiencia en el mundo corporativo, también está transitando la menopausia, y decidió hacerlo con conciencia, con valentía y sin filtros.

Cuando todo se mueve afuera, ¿cómo sostenerse por dentro? Una conversación con Karla Hidalgo sobre cómo fortalecer tu mundo interno para sostener tu liderazgo en los momentos difíciles

Desde Miami con Yamilet Rivas

El Dr. Arturo Lizano es médico especializado en medicina funcional, bienestar y longevidad. Ha acompañado a cientos de mujeres a reconectar con su salud como motor de plenitud.

Explorar cómo el autocuidado consciente y la medicina funcional son pilares fundamentales para que las mujeres puedan sostener su energía, salud y bienestar mientras lideran sus vidas, sus familias o empresas.

Profundizaremos en cómo entender mejor nuestro cuerpo y sus procesos naturales (como el ciclo hormonal, el estrés crónico o la perimenopausia) puede convertirse en una ventaja estratégica y no en un obstáculo.

En este episodio, nos sumergimos en la inspiradora historia de Marisela León, quien nos demuestra que la reinvención personal y profesional puede ser el punto de partida para liderar una vida de bienestar excepcional.

Marisela nos cuenta cómo la decisión de dedicarse a su hijo con síndrome de Down la llevó a transformar por completo su carrera y su misión. Exploramos el papel de su diario personal como herramienta de autodescubrimiento y cómo, a través de KBG Fitness Life, empodera a mujeres y adolescentes a encontrar en el ejercicio, la nutrición y el coaching la clave para un liderazgo auténtico.

Nos comparte la mística de su comunidad, que nació de entrenamientos gratuitos y se convirtió en una red de más de 100 mujeres. Hablamos de la importancia de la inclusión emocional, el apoyo mutuo y la resiliencia femenina.

Finalmente, en nuestra sección "Utopías de una CEO", Marisela nos define lo que significa ser la CEO de tu propia vida, y nos da consejos prácticos para quienes buscan comenzar su propio proyecto vital desde el autocuidado y la empatía.