Vivir un proceso de crecimiento interior, consciente y poderoso, te permite ser más grande que el caos del mundo exterior y superar el malestar, la confusión y la adversidad en tu vida.

Se trata de liberarte del sufrimiento. Y recuerda, esta es una responsabilidad personal e intransferible: solo tú puedes crear la paz en tu interior y prepararte para partir en felicidad y plena satisfacción personal.

Una buena vida no significa que esté exenta de dificultades. Más bien, surge de la aceptación consciente de todos los elementos de tu realidad. Cuando aprendes a aceptar, encuentras serenidad en tu cuerpo y en tu mente; esa es la verdadera medida de la felicidad, sentirte en paz, donde antes te sentías conmovido o alterado.

Acompáñame en este episodio para explorar cómo el crecimiento interior puede transformar tu vida y ayudarte a vivir con más paz, propósito y alegría.

En este episodio te comparto mis reflexiones de mayo, un mes en el que no solo celebramos a las madres… Nos sumergimos en la esencia de SER mujer.

De contemplar nuestro interior con honestidad y de reconocer la savia que necesita ser nutrida.

Es tiempo de volver a nosotras. Dejar de huir y empezar a habitarnos. Recordar que no estamos rotas, solo nos hemos desconectado.

Mujer Savbia no es solo un concepto, sino un regreso. Una posibilidad de escuchar tu voz, tratarte con amor y florecer desde dentro.

Si no expresas tus emociones y pensamientos, tu cuerpo puede manifestar malestar y "gritar" a través de síntomas físicos.

Nada nuevo sucede en tu vida si antes no liberas a tu cuerpo de las memorias inmemoriales que guarda. Estas memorias pueden influir en tus decisiones y elecciones, y pueden llevarte hacia situaciones que crean tu realidad sin que tú lo reconozcas.

Un día, tu cuerpo "habla" y revela su malestar, lo que te obliga a mirar de manera diferente lo que vives. Esto puede abrir puertas a la comprensión y la renovación.

¿Cómo ha sucedido esto para ti? ¿Has experimentado momentos en los que tu cuerpo te ha hablado a través de síntomas físicos o emocionales? ¿Cómo has respondido a estos mensajes?