Episodes

  • 9. Sitzung: Emmi spricht über Mental Health - Teil 1

    9. Sitzung: Emmi spricht über Mental Health - Teil 1
    Oct 22 2025
    **TRIGGERWARNING** In dieser Folge sprechen wir über die psychische Erkrankung "Angststörung". Wenn dich dieses Thema belastet oder retraumatisieren könnte, höre die Folge bitte nur in einem stabilen Moment oder gemeinsam mit einer vertrauten Person. Hilfe findest du jederzeit bei professionellen Stellen - Links und Nummern findest du in den Shownotes. Bitte passt auf euch auf!
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    1 hr and 45 mins
  • 8. Sitzung: Franky spricht über Mental Health - Teil 1

    8. Sitzung: Franky spricht über Mental Health - Teil 1
    Oct 7 2025
    1 hr and 21 mins
  • 7. Sitzung: Verliebt, verlobt, verkrochen

    7. Sitzung: Verliebt, verlobt, verkrochen
    Sep 23 2025
    *TRIGGERWARNING* In dieser Folge werden verschiedene Ängste in Bezug auf Beziehungen und Bindung angesprochen. Bitte passt auf euch auf!
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    1 hr and 37 mins
  • 6. Sitzung: "Alle 11 Minuten verlieb' ich mich auf Parship" - oder eher nicht?

    6. Sitzung: "Alle 11 Minuten verlieb' ich mich auf Parship" - oder eher nicht?
    Sep 9 2025
    *TRIGGERWARNING* In dieser Folge geht es um Dating, Zurückweisung, Selbstwert, Einsamkeit und emotionale Herausforderungen im Kontext von Dating (-Apps). Wenn dich diese Themen gerade stark belasten, hör die Folge bitte nur in einem stabilen Moment oder gemeinsam mit einer vertrauten Person. Bitte passt auf euch auf.
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    1 hr and 24 mins
  • 5. Sitzung: PMS Bxtch

    5. Sitzung: PMS Bxtch
    Aug 27 2025
    1 hr and 13 mins
  • 4. Sitzung: Lipödem - eine Trendkrankheit?

    4. Sitzung: Lipödem - eine Trendkrankheit?
    Aug 12 2025
    *TRIGGERWARNING* In dieser Folge sprechen wir über sensible Themen wie Körperwahrnehmung, Essstörungen, Diätkultur, gesellschaftliche Stigmatisierung sowie medizinische Eingriffe (Operationen). Bitte höre die Folge nur, wenn du dich mit diesen Inhalten wohlfühlst und achte gut auf dich. Bitte passt auf euch auf.
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    1 hr and 30 mins
  • 3. Sitzung: Die vier Jahreszeiten (des Zyklus)

    3. Sitzung: Die vier Jahreszeiten (des Zyklus)
    Jul 29 2025
    *TRIGGERWARNING* In dieser Folge wird über den Zyklus und somit an manchen Stellen über (Perioden-)Blut gesprochen.
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    1 hr and 12 mins
  • 2. Sitzung: Feeling lost in your 20's

    2. Sitzung: Feeling lost in your 20's
    Jul 15 2025
    *TRIGGERWARNING* In dieser Folge wird über Zukunftsängste, Identitätskrisen, mentaler Druck und emotionale Überforderung in den Zwanzigern gesprochen. Bitte passt auf euch auf.
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    1 hr and 19 mins