• le main character syndrome : l'obsession du partage
    Dec 2 2025

    Tu n'es pas obligé de tout documenter, archiver, romantiser...

    On vit dans un monde où la vie ne se vit plus vraiment : elle se documente. Où l’expérience n’a de valeur que si elle est capturée, et validée. On transforme en profondeur notre rapport à nous-mêmes, aux autres et au réel.

    Le hashtag “main character” a été vu des millions de fois sur TikTok et Instagram. On nous vend l’idée que devenir le héros de sa vie est la seule chose qui compte. Mais à force de se mettre en scène, on rend les autres invisibles. Bref, petite réflexion sur tout ça.

    My IG Account : https://www.instagram.com/ania.tayri/


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    49 mins
  • nous avons remplacé le vécu par le visionné : la force de l'engagement
    Oct 19 2025

    S’engager, c’est faire un choix conscient qui a un prix.

    “Tant qu’on ne s’est pas engagé, persistent l’hésitation, la possibilité de se retirer, et cette inefficacité qui empêche de créer, d’agir, de donner forme à ses idées.

    Il existe une vérité élémentaire dont l’ignorance tue quantité de projets magnifiques : dès l’instant où l’on s’engage totalement, la Providence bouge aussi.

    Toutes sortes de choses se produisent, qui viennent en aide à celui qui s’est mis sur sa voie.

    Des événements inattendus se déclenchent, des rencontres, des aides matérielles, des appuis qu’on n’aurait jamais osé rêver d’obtenir.

    Quoi que vous puissiez faire, quoi que vous rêviez de faire, entreprenez-le !

    L’audace a du génie, de la puissance et de la magie.

    Mais commencez maintenant.”

    — Goethe

    ma vidéo YouTube sur l'échec : https://youtu.be/13rD2gw4pIc?si=yqNxifcrsrm03u_2

    mon compte instagram : https://www.instagram.com/ania.tayri/

    PS : audio nul désolé pas parfait mais fait avec le coeur

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    27 mins
  • changer de décor : comment le voyage me transforme
    Oct 9 2025

    Et si ton système nerveux avait juste besoin d’un changement de décor, d'environnement, de relations ?

    Imen m’a accueillie dans son podcast Les Archives d’Imen — que je te conseille vivement — pour parler du voyage et de ses effets sur le psychisme humain : https://open.spotify.com/episode/4AixR5M9WmPxRnu5k3Bzz6 ou sur Apple Podcast "Les archives d'Imen"
    comment un nouvel environnement agit sur nos émotions, nos pensées, et notre manière d’être au monde.

    Je raconte comment le fait de vivre ailleurs, même au Canada où le climat et la culture ne sont pas forcément “dépaysants”, a changé ma façon de voir les choses : une nouvelle curiosité, la diversité des rencontres, la sensation que le temps s’arrête un peu — ni passé, ni futur, juste le présent.

    Entre quête de soi, découverte et réajustement intérieur.

    Mon Instagram : https://www.instagram.com/ania.tayri/

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    55 mins
  • summer break : tea talk with/@_artdesmots
    Jul 8 2025

    On discute avec Sonia, prends ton thé et prépare ta réflexion sur le voyage : qu'est ce qu'on emporte dans nos valises (projets, introspection, livres) mais aussi ce qu’on porte (attentes, fatigue, questions) ?

    Qu'est ce que le voyage pour nous ?

    Est-ce que je me sers de l’été pour avancer ou pour me reposer ?

    Est-ce que c’est la saison où je prends du recul sur ma vie ?









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    1 hr and 4 mins
  • le fondement de tout : notre attention et comment on s'auto-sabote
    Jun 23 2025

    Quand on pense au téléphone, on pense à l’écran, aux réseaux, aux notifications. Mais c’est plus profond que ça. C’est une transformation de notre rapport au monde, aux autres, à nous-mêmes. C’est une réécriture silencieuse de notre manière d’exister. Alors quand vous m'avez donné vos idées de thèmes de podcast, je faisais régulièrement le lien avec notre rapport au temps, aux écrans, à notre attention, et à notre façon de consommer la vie. Que ce soit l'échec, la procrastination, notre rapport aux autres...

    “Perhaps for the first time for years, to look round, to look up—to look, for example, at the sky.” (On Being Ill, Virginia Woolf, 1925)


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    24 mins
  • les fausses évidences de notre société : avoir des enfants et les cheat meals
    Jun 3 2025

    Alors là prends ton thé, ton café (ou ton matcha), on va discuter mariage, religion, argent... On a grandi avec des idées toutes faites. Des croyances qu’on a rarement remises en question alors qu'elles ne nous correspondent pas ou n'ont rien de logique.

    Dis moi ce que tu en penses sur IG :

    https://www.instagram.com/ania.tayri/


    Ps : je suis un peu malade mais l'envie de vous parler était TROP présente mes stars <333333

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    41 mins
  • au secours je suis ennuyeuse : le poids de ne pas être passionnée
    May 9 2025

    “Ania, j’adore ton podcast, j’aimerais trop avoir autant de trucs à dire que toi, mais… j’ai rien. J’ai pas de passion. Je sais même pas ce que j’aime. Et ça me fait flipper.”

    On vit dans une époque où tout le monde semble passionné.
    Ou en tout cas, où chacun·e est censé·e l’être.

    T’as pas de passion ? T’es boring.
    T’as pas de loisir ? Tu dois être déprimé·e.
    T’as rien à raconter sur ce que tu fais “pour toi” ? Alors t’as un problème de personnalité.

    Let's taaaalk sur le sujet !

    PS : sorry pour la qualité de l'audio je m'en suis rendu compte à la fin

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    20 mins
  • surcharge affective : la qualité d'une relation ne se mesure pas à la quantité des interactions
    May 3 2025

    Dans une époque marquée par l’hyperconnexion, ne pas répondre à un message peut être perçu comme une offense. Disponibilité permanente, surcharge attentionnelle et affective : l’amour, l’amitié, la loyauté semblent devoir se prouver à travers des accusés de réception, des emojis et des "vu à" visibles. Le silence, autrefois naturel, devient aujourd’hui suspect. Et si la vraie question n’était pas "Pourquoi tu ne réponds pas ?", mais plutôt "Pourquoi on ne sait plus se taire sans se craindre ?"


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    24 mins