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Table & Dance

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By: Lydia & Sarah
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 Zwei unterschiedliche Alltagsleben treffen aufeinander und es gibt viel zu besprechen. Sarah ist Tischlerin und Lydia ist Tänzerin. Die beiden sprechen über alles, was sie im Leben so beschäfigt, beruflich, privat und alles dazwischen. Vom Notizbuchschreiben, übers Schlafen bis zum Gärtnern und vielem mehr.Lydia & Sarah
Episodes
  • Table and Dance Folge 5: Schlaf

    Table and Dance Folge 5: Schlaf
    Dec 5 2025
    In dieser Episode tauchen wir in die Welt des Schlafes ein und teilen persönliche Erfahrungen zu Schlafgewohnheiten. Wir reflektieren über die Balance zwischen Produktivität und Erholung sowie die Bedeutung eines stabilen Schlafrhythmus. Wir diskutieren Techniken zum Einschlafen, unsere Schlafkleidung und Rituale, während wir Tipps zur Verbesserung der Schlafqualität geben. Abschließend betonen wir die Wichtigkeit einer gesunden Beziehung zum Schlaf und wie man eine förderliche Schlafumgebung schafft.
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    49 mins
  • Table and Dance Folge 4: Frauen reden über Schuhe

    Table and Dance Folge 4: Frauen reden über Schuhe
    Sep 29 2025
    In dieser Episode dreht sich alles um das faszinierende Thema Schuhe. Lydia teilt ihre persönliche Schuhgeschichte, angefangen bei kuriosen „Stehschuhen“, die sie selten trägt, bis hin zu Überlegungen zur Packliste für den bevorstehenden Urlaub. Wir diskutieren die Vor- und Nachteile verschiedener Schuharten für unterschiedliche Anlässe, während Lydia auch über das Verhalten in der Berliner U-Bahn und wichtige Sicherheitsvorkehrungen spricht. Ein zentrales Thema ist unsere Schuhsammlung, die nicht nur funktionale, sondern auch emotionale Werte verkörpert. Zudem beleuchten wir die Vorteile von Barfußschuhen und ihre Auswirkungen auf die Fußgesundheit. Abschließend geht es um Schuhpflege und -reparatur, wo Lydia betont, wie wichtig es ist, in Qualität zu investieren und nachhaltigen Konsum zu fördern. Es erwartet die Zuhörer eine unterhaltsame und lehrreiche Diskussion über Schuhe und persönliche Vorlieben.
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    1 hr and 2 mins
  • Table and Dance Folge 3: Sarahs Notizbuch und Lydias Notizbücher

    Table and Dance Folge 3: Sarahs Notizbuch und Lydias Notizbücher
    Aug 2 2025
    In dieser Episode von "Table and Dance" erforschen Lydia und Sarah das Schreiben in Notizbüchern und ihre unterschiedlichen Ansätze zur Organisation. Lydia teilt ihre Erfahrungen mit der Überwältigung durch viele Notizbücher und dem Druck ästhetischer Standards. Sie diskutieren Methoden wie Indexseiten und Prioritäten und erkennen, dass es keinen richtigen Ansatz gibt. Die Gespräche über persönliche Anekdoten und die Freude am kreativen Ausdruck führen zu einer Reflexion über die positiven Veränderungen, die das Schreiben mit sich bringt.
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    1 hr and 3 mins
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