Ta pensée détermine ton émotion
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Ta pensée détermine ton émotion
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About this listen
Aujourd'hui on se pose la question : qu'est-ce qu'une émotion?
En fait, pensée, émotion et comportement sont en direct lien les uns avec les autres. Bien que beaucoup supposent que les émotions sont une réaction à l'environnement et ce qui se passe dehors, ce n'est pas le cas.
Je pense donc j'éprouve.
Ce n'est pas le fait qu'une voiture me soit passée rapidement devant le nez la source de ma colère et que je klaxonne. Non. La source de ma colère, c'est le fait de penser que cette personne est un chauffard.
La pensée est beaucoup plus puissante qu'on ne l'imagine. Elle a aussi le contrôle sur notre réalité : je vois et je vis ce que je pense. Ce biais cognitif est la perception sélective de l'environnement.
Ce que ça nous apporte?
TOUT.
Ça veut dire: tu penses positif, tu vois positif, tu vis positif.
Si pour toi ce n'est pas encore aussi simple, je t'invite à joindre le collectif pour qu'on puisse échanger et s'entraider à créer ensemble de nouvelles perspectives et pensées.
Lien dans la bio.
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