• TRUST THE PROZESS! Das, was du suchst, findet dich, sobald du aufhörst, zu kämpfen I Podcast 806
    Oct 29 2025

    Glaubst du immer noch,

    dass du dein Leben im Griff haben musst?

    Dass du mit mehr Machen, mehr Planen, mehr Kontrolle

    endlich dahin kommst, wo du hinwillst?

    Und gleichzeitig wartest du darauf,

    dass endlich alles zu dir fließt

    bist aber gar nicht bereit, dich wirklich zu empfangen.

    Besonders dann,

    wenn du das Gefühl hast, dir läuft die Zeit weg.

    Wenn du dich ständig fragst:

    „Wie soll das jetzt noch gehen?"

    „Wie soll das funktionieren?"

    „Warum klappt das bei allen – nur bei mir nicht?"

    Dann ist das kein Zufall.

    ✨ Hallooo – hier ist dein freundlicher Reminder, neu zu wählen.

    Weil Kontrolle immer aus Angst kommt.

    Und Vertrauen immer aus Größe.

    Ich zeige dir,

    wie du rausgehst aus der ewigen Kommandozentrale in deinem Kopf,

    raus aus dem Funktionieren,

    hinein in dein wahres Empfangen.

    Wie du dich wieder in den Fluss des Lebens fallen lässt –

    ohne Angst, ohne Kampf, ohne Drama.

    Denn Manifestation in der neuen Zeit

    funktioniert nicht mehr über Druck, Disziplin oder Kontrolle.

    Sie entsteht aus deinem Sein.

    Aus Präsenz. Hingabe. Frequenz.

    Und genau das zeige ich dir in TRUST THE PROZESS

    dem Raum, der dich zurück in dein Vertrauen bringt.

    Ein hochfrequenter Raum für Vertrauen, Hingabe & Balance.

    Mit Grace Integrity® Clearing, Healing & einem intensiven Live-Zoom.

    💰 Invest: 444 €

    📞 Schreib mir oder ruf mich an: 0172 279 1516

    📩 bettina@bettinagreschner.de

    Ich freu mich auf dich.

    Und auf das, was passiert,

    wenn du endlich aufhörst zu kontrollieren

    und beginnst, wirklich zu vertrauen. 🩷✨

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    17 mins
  • Gefühle außer Kontrolle – Wie du aus dem Kontrollmodus in deine wahre Selbstermächtigung kommst I Podcast 805
    Oct 28 2025

    Es ist gerade eine wilde, intensive Zeit.

    Und ich bin mir sicher, du kennst dieses Gefühl.

    Wenn du einfach nicht mehr weißt, wo dir der Kopf steht.

    Wenn alles um dich herum wackelt.

    Wenn dein Verstand versucht, alles zu retten, zu flicken, zu kontrollieren nur, um das Chaos irgendwie wieder in den Griff zu bekommen.

    Aber die Wahrheit ist:

    Du kannst noch so viel planen, analysieren, festhalten oder dich absichern –

    die wahre Sicherheit wirst du im Außen niemals finden.

    In dieser Folge verrate ich dir,

    wie du Kontrolle in Vertrauen verwandelst.

    Wie du aufhörst, dich selbst kleinzuhalten

    und endlich deine Angst in dir besiegst.

    Ich zeige dir, warum deine Gefühle, wenn du sie immer weiter wegdrückst,

    nur noch lauter werden, dich überrollen, dich einnehmen und wie du genau das jetzt verändern kannst.

    Ich nehme dich mit in die Tiefe,

    wo du wieder beginnst zu fühlen.

    Nicht um dich zu verlieren,

    sondern um dich zu finden.

    Wie du empfängst anstatt zu kämpfen.

    Ich zeige dir,

    wie du die vermeintliche Sicherheit im Außen loslässt

    und sie endlich in dir findest.

    Weil da, in dir, liegt deine wahre Kraft.

    Da beginnt deine Schöpferenergie.

    Ich zeige dir,

    wie du die Kontrolle loslassen kannst

    und in dir deine wahre Schöpferpower aktivierst OHNE dich dabei auszupowern.

    Denn solange du versuchst, deine Gefühle zu kontrollieren,

    trennst du dich von deiner inneren Kraft.

    Doch genau dort, mitten in deinen Emotionen,

    in deiner Tiefe, in deiner Echtheit,

    wartet deine Selbstermächtigung.

    Wenn du spürst, dass du bereit bist,

    aufzuhören, dich selbst zu bremsen,

    und endlich dein Herz zu öffnen für dich, für dein Leben, für deine Wahrheit –

    dann ist diese Folge für dich.

    💫 Hör rein.

    Fühl dich.

    Und erinnere dich:

    Du bist Schöpferin deines Lebens.

    Du bist die Energie, nach der du suchst. 🩷✨

    Ich bin mir sicher, du fühlst das.

    Und wenn du dir wünschst, das wirklich zu leben,

    dann buch dir jetzt dein Klarheitsgespräch

    und lass uns gemeinsam schauen,

    wie du in diesem Jahr noch in deine volle Energie

    und in deine wahre Schöpferpower kommst.

    Ich freu mich auf dich. 🩷

    👉 bettinagreschner.de/termin/

    LOVE,

    Deine Bettina 🩷✨

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    18 mins
  • Es ist nicht die Angst, die dich aufhält... es ist deine Bereitschaft, dich ihr zu stellenI Podcast Nr. 804
    Oct 23 2025
    Wenn du nichts verlieren könntest – wie würdest du dich entscheiden? Würdest du dich endlich trauen, du selbst zu sein? Würdest du aufhören, dich anzupassen – und anfangen, dich wirklich zu leben? Würdest du deiner Wahrheit folgen, auch wenn andere sie nicht verstehen? Diese Folge ist kein Motivationstalk. Sie ist eine Erinnerung. Ein Weckruf an deine Seele – und eine Einladung in deine wahre Identität. Denn es ist nicht die Angst vor Ablehnung, die dich davon abhält, dein geilstes Leben zu leben. Es ist deine (noch fehlende) Bereitschaft, dich dem zu stellen, was die Angst in dir auslöst – es anzusehen, zu fühlen, zu integrieren und in Heilung zu bringen. 💫 Genau darum geht es in TRUE IDENTITY. In diesem Raum lernst du, dich nicht länger vom Außen lenken zu lassen sondern dich selbst zu führen. Nicht mehr zu reagieren – sondern zu wählen. Nicht mehr zu funktionieren – sondern zu verkörpern. ✨ TRUE IDENTITY startet am 11.11. 15 Wochen pure Transformation, Erinnerung, Verkörperung. Ein heiliger Raum, in dem du dich wieder erkennst, in deiner Wahrheit, deiner Kraft und deiner inneren Sicherheit. Du wirst begleitet von den höchsten Frequenzen, getragen von tiefer Energiearbeit und unterstützt durch Grace Integrity®️, die dich Schicht für Schicht in dein wahres Sein zurückführt. Als goldenes Highlight wartet ein exklusives Mallorca-Retreat im Hotel Lindner, zwei Tage, die dich tief erinnern, wer du bist, und dein ganzes System in eine neue Schwingung bringen. In dieser Podcast-Folge teile ich mit dir: ✨ warum Heilung kein Verstehen, sondern Verkörpern ist ✨ wie du alte Saboteure transformierst und innere Stabilität aufbaust ✨ und warum 2025 das Jahr der Vollendung ist, damit du 2026 in deiner pursten Strahlkraft neu beginnst. Wenn du aufhörst, dein Leben zu analysieren – und beginnst, es zu leben, öffnet sich alles. Denn alles, was du fürchtest zu verlieren, war nie wirklich deins. Und alles, was zu dir gehört, kannst du nicht verlieren. 💎 TRUE IDENTITY ist mehr als ein Programm. Es ist der Beginn deines echten Lebens. Dein JA zu dir. Deine Rückkehr in deine Wahrheit. Wenn du fühlst, dass dich diese Worte rufen – hör rein. Und wenn du spürst, dass dieser Raum dein nächster Schritt ist, dann bewirb dich jetzt für einen der letzten Plätze. ✨ Du bist bereit. Du warst es schon immer. ♾️🩷 Wenn du dich selbst endlich wieder spüren willst und dich dem Leben aus deiner wahren Identität hingeben möchtest, dann schau jetzt auf 👉 www.bettinagreschner.de/true-identity vorbei und entdecke meinen wundervollen Raum TRUE IDENTITY – inklusive Retreat auf Mallorca 🌴✨ 📩 Folge mir auf Instagram für tägliche Frequenz-Impulse & Inspiration: @bettina_greschner_coaching Teile diese Folge mit allen, die bereit sind, sich selbst wieder zu fühlen. ♾️ LOVE, Deine Bettina 🩷
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    19 mins
  • HINGABE... der einzige Weg, wirklich DU selbst zu sein | 🎙️Podcast Nr. 803
    Oct 17 2025

    Die einfachste Möglichkeit, DU selbst zu sein, ist Hingabe.

    Doch genau das ist auch die größte Herausforderung 😅

    Dich wirklich dem Leben hinzugeben.

    Dir. Deiner Wahrheit. Deiner wahren Identität.

    In dieser Folge von TRUE IDENTITY – Remember Who You Are öffne ich dir einen Raum, in dem du dich erinnerst, wer du wirklich bist.

    Ich spreche darüber, warum so viele Menschen sich noch anpassen, sich selbst verlieren, kleinhalten – und wie du dich aus dieser Energie befreist.

    💥 Du erfährst in dieser Folge:

    • warum Kontrolle, Angst und Anpassung dich vom Leben abschneiden

    • wie du wieder lernst, dich dem Leben zu öffnen – in Vertrauen statt Widerstand

    • was wahre Hingabe bedeutet (und warum sie nichts mit Schwäche zu tun hat)

    • wie du deine innere weibliche Schöpferkraft wieder aktivierst

    • warum du dich nicht länger verbiegen musst, um geliebt zu werden

    • wie du dich deiner TRUE IDENTITY hingibst – und dein Leben in Leichtigkeit, Freude & Frieden erblüht 🌸

    Und ja – in dieser Folge verrate ich dir auch, wie du dich wirklich hingibst.

    Wie du aufhörst zu kontrollieren, dich endlich fallen lässt und spürst, dass genau dort deine wahre Freiheit beginnt.

    ✨ Wahre Freiheit entsteht dort, wo du nichts mehr beweisen musst.

    Diese Folge ist für dich, wenn du fühlst:

    👉 Du willst dich endlich echt spüren.

    👉 Du willst dein Feuer, deine Freude und deine Wahrheit leben.

    👉 Du willst dich dir und dem Leben wieder ganz hingeben – in Liebe, Vertrauen & Flow.

    Denn genau dann öffnet sich dein Herz.

    Dann wirst du zum Leuchtturm.

    Dann wirst du zur Inspiration.

    Und dann beginnt dein wahres Leben. 💫

    Erwache in deine TRUE IDENTITY:

    Wenn du dich selbst endlich wieder spüren willst und Dich dem Leben aus deiner wahren Identität hingeben möchtest, dann schau jetzt auf

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    Teile diese Folge mit allen, die bereit sind, sich selbst wieder zu fühlen. ♾️

    LOVE, Deine Bettina 🩷

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    17 mins
  • Wenn du niemanden mehr beeindrucken müsstest – würdest du endlich DU sein? I 🎙️Podcast Nr. 802
    Oct 11 2025

    Was, wenn du niemanden mehr beeindrucken müsstest?

    Wenn du nichts mehr beweisen, niemandem gefallen müsstest –

    und einfach du selbst sein dürftest, ganz ohne Angst, etwas zu verlieren?

    In dieser Folge lade ich dich ein, dich zu erinnern:

    an das Licht in dir, an deine Wahrheit, an dein Herz.

    Vielleicht bist du gerade an einem Punkt,

    an dem du spürst: Ich kann so nicht mehr weitermachen.

    Du funktionierst, lächelst, hältst durch –

    doch tief in dir weißt du: Da ist mehr.

    ✨ Es geht nicht darum, dich zu verändern.

    Es geht darum, dich wieder zu fühlen.

    Denn Freiheit entsteht nicht im Außen –

    sie entsteht in dir, in dem Moment,

    in dem du dich wieder ehrlich spürst.

    Wenn du aufhörst, gegen dich zu kämpfen,

    öffnet sich in dir der Raum,

    in dem du erkennst, wer du wirklich bist.

    💫 Und genau aus dieser Energie ist TRUE IDENTITY entstanden.

    Kein klassisches Retreat.

    Sondern ein heiliges Portal in deine wahre Identität –

    eine Frequenzreise, die dich erinnert,

    wer du bist, wenn du nichts mehr beweisen musst.

    Hier darfst du dich spüren.

    Hier darfst du du sein.

    Hier beginnt deine Freiheit.

    🌹 Erfahre mehr über TRUE IDENTITY – Embodiment inkl. Mallorca Retreat:

    👉 bettinagreschner.de/true-identity

    📲 Kontakt: 0172 2791516

    💡 Dein Verstand will dich beschützen. Doch dein Herz will dich endlich leben lassen.

    Mit Liebe,

    Deine Bettina 🩷

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    13 mins
  • 🎙️ Die Sucht, dazugehören zu wollen – und die Angst vor Ablehnung I Podcast Nr. 801
    Sep 28 2025

    Hast du schon einmal gespürt, dass du dich verbiegst, nur um dazuzugehören?

    Dass du lieber still bleibst, statt deine Wahrheit zu sprechen – aus Angst, abgelehnt zu werden?

    Diese unsichtbare Sucht, dazugehören zu wollen, ist eine der stärksten Fesseln unserer Zeit.

    In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Reise:

    Wie ich mich aus der Angst vor Ablehnung gelöst habe.

    Wie ich den Preis für mein wahres Selbst bereit war zu zahlen – und wie leicht es wurde, als ich die höchsten Frequenzen in mein Leben gelassen habe.

    Ich erzähle dir, was mir geholfen hat, diese tief verankerte Sucht zu erkennen, zu fühlen und zu transformieren.

    ✨ Kommt Dir das bekannt vor?

    – Möchtest du immer Teil einer Gruppe sein, um dich sicher zu fühlen?

    – Hast du Angst, alleine auf einer Party zu stehen und „falsch" zu wirken?

    – Kennst du das Gefühl, Außenseiter zu sein – oder dass dir immer wieder gesagt wird, „mit dir stimmt etwas nicht"?

    – Spürst du, wie du dich anpasst, obwohl dein Herz längst schreit und dein Körper dir Signale sendet, die du überhörst – Hauptsache, du gehörst dazu?

    Ich öffne in dieser Folge einen Raum für Wahrheit, Freiheit und Frequenz.

    Du erfährst, warum Authentizität kein „Risiko" ist, sondern deine wahre Kraft – und wie du die Angst vor Ablehnung in eine tiefe innere Sicherheit verwandeln kannst.

    Diese Episode ist für dich, wenn du:

    💎 deine eigene Wahrheit leben willst

    💎 dich von der Anpassung befreien möchtest

    💎 in deiner Frequenz echt & sichtbar sein willst

    💎 spüren willst, wie leicht es sein kann, sich den eigenen Themen zu stellen

    Lass dich von dieser Folge berühren und erinnere dich:

    Du bist nicht hier, um zu gefallen – du bist hier, um zu leuchten. 🩷✨

    👉 Buche dein kostenloses Klarheitsgespräch:

    🔗 bettinagreschner.de/termin

    📲 0172 2791516

    Und vergiss nie:

    💡 Dein Verstand ist da, um dich überleben zu lassen.

    Doch dein Herz ist da, damit du glücklich bist.

    LOVE, Deine Bettina 🩷

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    15 mins
  • Du bist dein Gesamtprojekt - Wie du alle Lebensbereiche in Harmonie bringst – Körper, Business & Beziehungen I Podcast Nr. 800
    Sep 16 2025

    Frequenzarbeit ist einer der wichtigsten Schlüssel, wenn du mehr Balance, Harmonie und Erfolg in dein Leben bringen willst. In meinem 800. Podcast spreche ich über Frequenzen, Coaching und die Kunst, entspannt erfolgreich zu sein – ohne Auspowern, ohne innere Zerrissenheit.

    ✨ Du bist dein Gesamtprojekt – in allen Bereichen.

    Du bist Dein Business. Du bist privat. Du bist Dein Körper, Beziehung, Erfolg, Liebe.

    Es macht keinen Sinn, künstlich Unterschiede zu ziehen. Alles gehört zusammen, alles wirkt ineinander. Erst wenn du dein Leben als Ganzes betrachtest, entsteht wahre Leichtigkeit – und die Kraft, entspannt erfolgreich zu sein.

    In dieser Folge erfährst du:

    💎 warum Balance in allen Bereichen – Business, privat, Körper & Beziehungen – einer der wichtigsten Schlüssel für nachhaltigen Erfolg ist,

    💎 warum es dich schwächt, dich nur auf einen Bereich zu fokussieren,

    💎 wie du lernst, dich täglich zu fragen: Was hindert mich daran, jetzt Freude zu haben?,

    💎 und warum die Beziehung zu dir selbst das Fundament für jede andere Beziehung ist – ob Liebesbeziehung, Kundenbeziehung oder Freundschaft.

    👉 Und ja – es gibt einen geheimen Schlüssel, um erfolgreich zu sein, ohne dabei ausgepowert zu werden. In dieser Folge verrate ich dir diesen Schlüssel – er kann für dich alles verändern.

    Wenn du aufhörst, dich zu trennen in „Business hier" und „privat dort" und beginnst, dich als Ganzes zu leben, entsteht etwas Neues:

    ✨ Harmonie.

    ✨ Balance.

    ✨ Erfolg mit Leichtigkeit.

    ✨ Freude in allen Bereichen.

    Mein Impuls für dich:

    Dein Leben ist ein Gesamtkunstwerk.

    Und du bist der Schöpfer, der entscheidet, welche Frequenz dieses Kunstwerk trägt.

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    Und vergiss nie:

    💡 Dein Verstand ist da, um dich überleben zu lassen.

    Doch dein Herz ist da, damit du glücklich bist.

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    28 mins
  • 🎙️ Wunder empfangen – Die Frequenz der Geduld I Podcast Nr. 799
    Sep 6 2025

    Geduld.

    Ein Wort, das für viele schwer zu greifen ist – und doch der Schlüssel zur Manifestation und zum größten Wunderempfang deines Lebens.

    Nicht warten im Mangel. Sondern geduldiges Manifestieren in der höchsten Frequenz.

    In dieser Folge nehme ich dich mit in die Magie der Geduld:

    💎 Warum sie dein größter Manifestationsbooster ist

    💎 Wie du vom „ich will sofort" in die Frequenz des Empfangens wechselst

    💎 Die 3 wichtigsten Schritte, um dein Herz für wahre Wunder zu öffnen und sie wirklich zu manifestieren

    Es geht nicht darum, brav zu warten.

    Es geht darum, dich energetisch so auszurichten, dass Wunder dich finden müssen.

    ✨ Wenn du bereit bist, deine Geduld nicht länger als Schwäche zu sehen, sondern als deine göttliche Manifestationskraft, dann ist diese Folge für dich.

    ⚜️ Lass dich inspirieren – öffne dein Herz, erhöhe deine Frequenz und empfange deine Wunder in Leichtigkeit.

    🔗 Hör jetzt rein und teile die Folge mit Menschen, die genau diese Erinnerung gerade brauchen.

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    Ich freue mich auf dich & deine Energie! ✨

    Und vergiss nie:

    💡 Dein Verstand ist da, um dich überleben zu lassen.

    Doch dein Herz ist da, damit du glücklich bist.

    LOVE,

    Deine Bettina 🩷

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    19 mins