Sărbătorile ne aduc împreună, dar ne pot aduce și foarte aproape de propriile limite. În acest episod special din The One Talk – Tot., stăm de vorbă cu psihoterapeutul și terapeuta prin regresie reconectivă Alexandra Șchianu despre limitele personale în relații și rolul lor esențial în echilibrul emoțional, relațional și spiritual.

Este o conversație caldă, profundă și autentică — o adevărată bijuterie de sărbători, lansată cu câteva zile înainte de Crăciun, pentru a susține întâlnirile de familie, relațiile apropiate și respectul față de sine.

🎙️ Vorbim despre: – ce sunt limitele și cum le recunoaștem în noi – extremele limitelor și ce ne spun ele despre istoria noastră emoțională – vinovăție, copil interior și atașamente formate în copilărie – de ce este greu să spunem „NU” – rolul părinților în formarea granițelor interioare – autenticitate, nonatașament și evoluție spirituală – cum se simte o limită sănătoasă în corp – limitele în perioada sărbătorilor – comunicare fără conflicte – vindecarea relațiilor prin limite, iertare și sinceritate – abordarea terapeutică și lucrul cu regresia

🎄 Un episod pentru cei care vor să rămână conectați cu ceilalți fără a se pierde pe sine.

In this warm and transformative episode of The One Talk – Tot., we meet Dr. Jure Biechonski, founder of Transpersonal Hypno-Analysis (THA) and international trainer in hypnotherapy and NLP.

With over three decades of practice, Jure shares not only his therapeutic knowledge but also his personal experiences, triggers, and insights — revealing the human depth behind the professional.

Together we explore: – Why inner child work is not enough – The role of regression and the power of progression (reframing the future) – Live demonstrations of Jure’s techniques – How clarity arises when we learn to ask the right questions – The healing space as a mirror where clients discover their own answers

This is more than a conversation. It is an invitation into presence, awareness, and the courage to transcend the stories we live by.

🔗 About Jure

Jure Biechonski is the founder of SACH International and Teadlik Mina Institute, with extensive work across Europe and beyond. His method, Transpersonal Hypno-Analysis, integrates regression, progression, psychoneuroimmunology, and symbolic approaches to healing.

✨ Listen, reflect, and allow the dialogue to open new pathways within.

In this powerful first English episode of The One Talk – Tot., we welcome internationally recognized psychotherapist Trisha Caetano, a pioneer in regression therapy and inner child work.

Trisha shares her deep wisdom on how childhood trauma shapes our adult lives, and how healing begins when we reconnect with our true essence. With clarity, compassion, and decades of experience, she guides us through the emotional landscape of memory, presence, and transformation.

This episode also includes a special guided meditation to create a safe space within – offered directly by Trisha as a gift to our listeners.

🎧 Highlights: – What is inner child work? – How trauma imprints and resurfaces – The path of regression therapy – Why safety and compassion matter most in healing – A practical meditation for inner reconnection

—

The One Talk – Tot. is a podcast by The Meditation Academy, created and hosted by Mell – voice of the IRMA Method and guide in conscious transformation.

—

Listen now and discover a space where truth, healing, and presence meet.