(TCA HELP) S1.EP10. Cheat day : Un red carpet vers l'hyperphagie
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(TCA HELP) S1.EP10. Cheat day : Un red carpet vers l'hyperphagie
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Dans cet épisode, j'explique comment le CHEAT DAY a été l'initiateur à mes crises d'hyperphagie. Ce concept plus connu chez les sportifs, se voulant déculpabilisant, décompressant et réconfortant au départ, a très vite viré à la pornographie alimentaire et la sublimation des excès. Vous le savez déjà maintenant, l'excès est le géniteur de l'hyperphagie...
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