T8. E1. Cosas que dejé de hacer y me cambiaron la vida
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T8. E1. Cosas que dejé de hacer y me cambiaron la vida
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En este episodio hablamos de esas cosas que dejamos de hacer —casi siempre en silencio— y que, sin darnos cuenta, nos cambiaron la vida. Desde soltar hábitos impuestos, expectativas ajenas y la obsesión por la productividad, hasta aprender a escuchar más la intuición, el cuerpo y nuestras propias prioridades.
Un capítulo ligero, honesto y muy real para cuestionarnos qué estamos haciendo por costumbre… y qué podríamos dejar de hacer para vivir mejor. Spoiler: no todo lo que “deberíamos” hacer nos hace bien.
Dale play y conversemos 💭
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