➡️ Únete a nuestra comunidad suscribiéndote a la newsletter gratuita de Guía y Educa para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://www.guiayeduca.com/newsletter/ 🧠 También puedes acceder a nuestras sesiones de terapia online aquí: https://www.guiayeduca.com/terapia-online/🎙️ ¡Bienvenidos a La Psicoagenda! 🎙️ 👉🏼 En este capítulo hablamos con Marcos, que nos explicará cómo fue su largo camino justo a la addicción hasta alcanzar la sobriedad y reconstruir su vida. Su historia es dura, pero también profundamente humana y llena de esperanza. Marcos comparte con total honestidad cómo el entorno familiar y social influyeron en su adicción, y cómo, tras varios intentos y recaídas, logró por fin salir adelante.Sandal Foods Youtube https://youtube.com/@Sandal_Foods?si=rkAQbCEfoTvuEqNASandal Food Instagram https://instagram.com/sandalfoods_💡 En este episodio descubrirás:✔️ Qué hay detrás del inicio de muchas adicciones.✔️ La diferencia entre dependencia física y psicológica.✔️ El papel de la familia, el entorno y la educación emocional.✔️ El proceso terapéutico como herramienta de transformación personal.✔️ Cómo la música y la cocina se convirtieron en sus aliados para sanar.✔️ La importancia del “1% de fuerza” para empezar a cambiar.🧠 Este episodio no solo habla de adicciones, sino también de salud mental, resiliencia y autoconocimiento. Es una conversación valiente y necesaria que puede ayudarte, o ayudar a alguien cercano, a entender mejor qué hay detrás de las adicciones y por qué pedir ayuda puede ser el primer paso para empezar de nuevo.📢 Déjanos tu comentario: ¿Te has sentido identificado con lo que hablamos? ¿Conoces a alguien que podría necesitar esta información? ¡Te leemos!👩‍⚕️ ¿Quién soy?Susana Arias - Psicóloga y fundadora de Guía y Educa📌 Tiktok - https://www.tiktok.com/@susana.psicologa📌 Instagram - https://www.instagram.com/guiayeduca/🎶 Música de https://www.bensound.comMusic: BensoundArtist: Benjamin TissotLicense code: SBWZYXO4PWHFTNHB#Adicciones #Psicología #SaludMental #Podcast #GuíaYEduca #SusanaArias #SandalFoods