La evidencia en psicología y prevención muestra que muchos factores de riesgo —como la baja autoestima, la carencia afectiva, la falta de límites claros y la ausencia de hábitos saludables— se forman en la infancia. La buena noticia es que también ahí se pueden prevenir.

En este episodio conversamos con la psicoterapeuta y especialista en adicciones Mara Alcántara Rojas sobre cómo la prevención real empieza en casa, en los primeros años de vida, a través del vínculo, el ejemplo y la construcción de identidad.

Abordamos temas como:

• Prevención desde el cuidado emocional

• Prevención a través de los valores y el ejemplo

• Prevención desde el autoestima y el amor propio

• ¿Qué es una profecía auto cumplida?

• Prevención desde los hábitos saludables

Redes de nuestra invitada:

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La llamada lista de Epstein no puede entenderse solo como un escándalo político o mediático. Es el reflejo de una realidad mucho más profunda: la corrupción del poder, la normalización del mal y la pérdida de referentes morales en nuestra cultura.

En este episodio abordamos el tema desde un contexto bíblico e histórico, entendiendo que el mal no es un fenómeno nuevo, sino una constante que ha acompañado a la humanidad desde sus orígenes. La Escritura, la tradición y la historia muestran que ciertas dinámicas se repiten cuando una sociedad pierde el sentido de la verdad, la dignidad humana y la responsabilidad moral.

Hablamos de cómo estos hechos se conectan con una visión espiritual del mal, su presencia a lo largo del tiempo y su manifestación en la cultura actual, especialmente a través de la cultura pop, el entretenimiento y la banalización del pecado.

Además, en este episodio reflexionamos sobre los siguientes bloques:

• Introducción

• Contexto Epstein

• Demonios: un mal ancestral

• Cultura pop

• ¿Qué es lo que nos queda?

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Los primeros 1000 días de vida —desde la concepción hasta los dos años de edad— no son solo una etapa más: son una ventana crítica de desarrollo reconocida por la ciencia. Estudios muestran que durante estos mil días se establecen las bases del sistema inmunológico, el crecimiento físico, la maduración del cerebro y el metabolismo —condicionando la salud y el bienestar futuro de la persona. 

La evidencia indica que factores como nutrición materna y infantil, prácticas de alimentación, lactancia, entorno emocional, apoyo familiar y cuidados médicos tempranos tienen un impacto duradero, incluso en la prevención de enfermedades crónicas en la vida adulta. 

Ademas en este episodio hablamos de estos temas desde una mirada informada y accesible, incluyendo:

• Introducción

• Vacunas

• Alimentación saludable

• Los primeros 1000 días de vida

• Influencers y redes sociales

• Fe y milagros en la medicina

Redes del Medico Pediatra Rodrigo Busto Ruano:

Instagram: @dr.rodrigobustoruano

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