Tessa tar en prat med Anna, som er 21 år og løper mer enn vi noen gang kommer til å gjøre. Hør et forfriskende intervju med dama som bestemte seg for å leve av ultraløping da hun var 15 år!

@Anna.simone.s

Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Høstmørket er her, og dørstokkmila har aldri vært lengre. I denne episoden snakker jeg og Tessa om hvordan du kan planlegge deg ut av den – med løpende motivasjon bokstavelig talt. Vi går gjennom noen av de fineste (og mest gjørmete) fjell- og terrengløpene som arrangeres i Norge de neste månedene – og hvorfor det å ha et mål i horisonten kanskje er det som redder deg fra å bli i sofaen i høst.

Vi snakker ikke om å vinne, vi snakker om å komme seg ut. Et løp i kalenderen gir deg både noe å trene mot og noe å glede deg til – uansett om det er 5 kilometer i skogen eller 100 kilometer over et fjell.

Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mountain trail world championships gikk av stabelen forrige uke og Tessa fikk med seg Anna Sørlie på en gjennomgang av VM, resultatene og ikke minst alle de norske utøverne. I denne episoden tar vi et dypdykk i hva som skjedde i de spanske Pyreneene under VM!

Følg oss gjerne på instagram @stipodden for updates eller stravaklubben vår Stipodden for ukas stisegment!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.