Souverän und authentisch: Die richtigen Worte zum Anleiten von Meditationen finden
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Souverän und authentisch: Die richtigen Worte zum Anleiten von Meditationen finden
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Diese Solo-Episode widmet sich der Frage, wie du die richtigen Worte zum Anleiten von Meditationen findest. Ich gebe Tipps, wie du souverän und authentisch Meditation vermitteln kannst, auch wenn du gerade erst mit dem Anleiten beginnst.
Dabei spreche ich über:
- Was ist deine Aufgabe beim Anleiten?
- Was ist deine Aufgabe beim Anleiten nicht (ein beliebtes Missverständnis)?
- Frei anleiten oder Meditationstexte vorbereiten?
- Schnell Sicherheit im freien Anleiten gewinnen
- Tipps für die Verfeinerung deiner Anleitung
- Die passende Länge für Pausen finden
Mehr zu Jana und ihrer Arbeit:
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Online Studio für Meditation, Yoga und Reflexion DEINE HOMEBASE - Dein Zuhause für Selbstfürsorge und persönliches Wachstum.
Website: jana-ciura.com
Instagram: @janaciura
YouTube: @janaciura und @inruhepodcast
Musik: Manuel Wingold
Foto Podcast Cover: Maylin Lemcke
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