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So schön kann Leben sein!

So schön kann Leben sein!

By: Selina & Ramón Gartmann
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 Selina & Ramón Gartmann teilen in diesem Podcast ihre Erkenntnisse und Erfahrungen aus über 14 Jahren intensiver innerer Aufarbeitung. Sie sprechen über ihr Leben und darüber, was es bedeutet, innerlich und äußerlich frei zu werden, und tauchen tief in Themen wie Traumaarbeit, innere Arbeit, geerdete Spiritualität, erfüllte Partnerschaft, echte Verbundenheit und das Verwirklichen von Träumen ein. Dabei lassen sie dich an ihrem persönlichen Wissen und gelebten Erfahrungen teilhaben – ehrlich, authentisch und anwendbar. Hier findest du uns: Webseite: http://innere-arbeit-lernen.com Instagram: https://www.instagram.com/selina.und.ramon/?hl=deCopyright 2025 Selina & Ramón Gartmann Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success Psychology Psychology & Mental Health Spirituality
Episodes
  • Was macht echtes Glück aus?

    Was macht echtes Glück aus?
    Dec 14 2025

    Was bedeutet Glück eigentlich? Wie hängt es mit der eigenen Selbstverwirklichung zusammen? Und macht es überhaupt Sinn, sich als einzelner Mensch auf den Weg zum eigenen Glück zu machen?

    In dieser Podcastfolge nehmen wir dich mit in das Thema glücklich sein. Wir beleuchten es in seiner Vielschichtigkeit und geben dir konkrete Strategien an die Hand, mit denen auch du dich auf den Weg zu deinem ganz persönlichen Glück machen kannst.

    Selinas Substack Artikel: "Nicht mehr für andere, sondern für sich selbst leben"

    Für einen bewussten Jahresabschluss: Meditations Bundle "Zurück in die Ruhe"

    Urvertrauen – der 21 Tage Kurs:

    Kursstart: 09 März 2026 - melde dich jetzt an und starte ins neue Jahr mit mehr Vertrauen, Sicherheit und innerem Halt.

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    27 mins
  • Die Vergangenheit hat uns eingeholt & in ein ruhiges Leben finden

    Die Vergangenheit hat uns eingeholt & in ein ruhiges Leben finden
    Nov 24 2025

    Als wir vor drei Jahren auf unserem offgrid-Grundstück in Portugal angekommen sind, dachten wir, dass wir nun den Schritt in ein ruhiges Leben geschafft haben. Nach ein paar Monaten und dem ersten Ankommen hat sich aber das Gegenteil gezeigt! Als es im Aussen nämlich endlich ruhig war, haben wir erst gemerkt, wie viel Lärm denn eigentlich noch in uns liegt! Lärm, den wir erfolgreich über Jahre ignoriert oder gar nicht wahrgenommen haben.

    Was war das für ein Lärm, wie sind wir damit umgegangen und was heisst es eigentlich wirklich, in ein ruhiges Leben zu finden?

    Hier gehts zum Meditations Bundle - Zurück in die Ruhe!

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    30 mins
  • Wir verkaufen unser Land & wie folgt man eigentlich seinem Herzen?

    Wir verkaufen unser Land & wie folgt man eigentlich seinem Herzen?
    Nov 9 2025

    Als wir diesen Sommer für drei Monate im Norden Europas unterwegs waren, keimte in uns der Wunsch nach Veränderung. Wir spürten intuitiv, dass wir unser offgrid Grundstück in Portugal verlassen werden. Und doch brauchte es noch eine Weile, bis wir die definitive Entscheidung gefällt haben.

    Warum wir unser Land hier verkaufen, was es überhaupt heisst, seinem eigenen Herzen zu folgen, wie wir den richtigen Zeitpunkt für gewisse Schritte erkennen und diese feine Stimme in uns, die uns führt, wieder ins Leben lassen können - davon und mehr erzählen wir euch in dieser Folge.

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    30 mins
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