Sesong 3, episode 3: Hvilke nettverk og deler i hjernen gir oss ro, stillhet og trygghet? cover art

Sesong 3, episode 3: Hvilke nettverk og deler i hjernen gir oss ro, stillhet og trygghet?

Sesong 3, episode 3: Hvilke nettverk og deler i hjernen gir oss ro, stillhet og trygghet?

Listen for free

View show details

About this listen

 I denne episoden forklarer Dr. Thomas Alexander Skog og Steinar Kroksæter Nordbø hvordan Default Mode Network (DMN) i hjernen spiller en viktig rolle i å skape ro, bearbeide minner og sette kroppens parasympatiske system i gang. De diskuterer hvordan DMN hjelper oss å bearbeide opplevelser, forstå oss selv og vår omverden, og hvordan det kan forbedre dopaminbalansen for bedre fokus og velvære.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.