Ser fiel a mí (Ep. 12) — El gozo como acto de soberanía: cuando reír también sana
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Ser fiel a mí (Ep. 12) — El gozo como acto de soberanía: cuando reír también sana
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En el episodio 12 de Ser fiel a mí, Caro Guevara nos invita a explorar el gozo como una forma de libertad y soberanía interior. A través de una conversación profunda y luminosa con Johan Andrea Escobar Duque, master coach y creadora del juego Aliados y Boicoteados, descubrimos cómo el juego, la risa y la alegría pueden convertirse en herramientas poderosas de sanación y conciencia.
Este encuentro es una danza entre emociones: tristeza, liviandad, humor y amor propio. Caro y Johan nos muestran que la fidelidad a una misma también pasa por permitirnos disfrutar, sentir placer y reír sin culpa. Porque incluso en medio del dolor, el cuerpo puede volver al gozo y recordarnos que la alegría también es un camino espiritual.
El episodio cierra con un ritual sonoro guiado por Caro, una experiencia que invita a respirar, mover y habitar el presente con gratitud.