Aprende a reconocer y permitirte sentir todas tus emociones fundamentales. Aprende qué emociones el cerebro etiqueta como "peligrosas" y por qué. Aprender a reconocer, permitir, y expresar emociones es el primer paso para dominar la Vulnerabilidad y poder conectarse a través del Apego Seguro.

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Este Podcast es parte de una serie de clases que se ofrecen GRATUITAS a través del Programa de Rehabilitación y Resiliencia del Helaman Center.

El Programa de Rehabilitación y Resiliencia sana:

• Trauma de Traición

• Adicciones

• Vergüenza Tóxica

• Trauma Relacional

• Comportamientos de Control

• Desafío y Desobediencia de los hijos

• Resiliencia

• Vulnerabilidad

• Codependencia

En el Programa nos enfocamos en sanar la verdadera raíz del problema, no solo en tratar los síntomas. Simplemente aprender a comunicarse mejor entre pareja, aprender a controlar tu ira, o aprender a estar en sobriedad no es suficiente para en realidad sanar lo que está pasando. Eso es simplemente tratar los síntomas.

¿Por qué traicionamos a quienes amamos? ¿Por qué desarrollamos Adicciones? ¿Por qué les gritamos a nuestros hijos? En el Programa aprendemos cómo sanar la raíz que nos hace actuar como actuamos. Para que el comportamiento se detenga de una vez por todas, no solo mejore por un tiempo y luego volvamos a caernos en el mismo ciclo.

Se puede participar en el Programa desde cualquier parte del mundo. El Programa es virtual y todas las clases y sesiones privadas son EN VIVO. Se puede tener acceso a nuestras clases EN VIVO de manera gratuita por nuestro canal de YouTube “HELAMAN CENTER,” o por escuchar nuestros Podcasts en iTunes, Amazon Music, Spotify, Pandora, etc. buscando "HELAMAN CENTER."

Si desea obtener ayuda individualizada, los ejercicios, tareas, diagnósticos, y Sesiones EN VIVO Privadas, se puede registrar por el Program de Rehabilitación y Resiliencia en nuestro sitio web www.HelamanCenter.com

Helaman Center

Rehabilitación y Bienestar de la Familia

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