Episodes

  • O que essa hétero quis dizer?
    Aug 7 2025


    Neste episódio reflito sobre algo que tem me incomodado bastante: umas frases que escutamos de mulheres heterossexuais que, aparentemente elogiando mulheres, acabam revelando camadas bem mais profundas de nossa sociedade.

    Sabe aquela clássica? "Acho mulheres lindas, mas não teria coragem de fazer algo com ...." Já ouviram por aí? Pois é, vamos destrinchar o que realmente está por trás dessas falas.

    Compartilho algumas teorias sobre o que pode estar acontecendo quando escutamos isso desde questões de descoberta sexual até reflexos da misoginia internalizada que nos ensina a odiar nossos próprios corpos. Mandem suas experiências, quero muito saber se vocês já passaram por isso também!

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    20 mins
  • O Ultimato: Queer Love 2
    Jul 21 2025

    Neste episódio reflito sobre a segunda temporada do reality show "Ultimato Queer"


    Neste episódio, converso sobre a segunda temporada do reality show "Ultimato Queer" e as reflexões que ele despertou em mim. Será que como pessoas LGBTQIA+ acabamos reproduzindo padrões que nem sempre nos servem?

    Falo sobre cada casal do programa e o que suas dinâmicas nos mostram. Kyle e Bridget, Haley e Pilar, AJ e Britney, Ashley e Marita, e claro, o caos que foram Dayna e Mel. Venham trocar ideias comigo sobre essa galhofa e reflexões sobre o que realmente queremos das nossas relações amorosas.

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    50 mins
  • Medo de Mulher
    May 26 2025

    Hoje eu quero conversar com vocês sobre uma frase que sempre me causa estranheza quando escuto: "eu tenho medo de mulher". Vou questionar algumas narrativas que absorvemos sem perceber, falar sobre homofobia internalizada e sobre como a gente às vezes se agarra em zonas de conforto que nem são tão confortáveis assim.

    Uma reflexão sobre desejo, vulnerabilidade e a coragem de ser quem realmente somos mesmo quando não tem roteiro pronto para isso.

    artigo que cito: https://www.bolde.com/bisexual-idea-dating-other-women-freaks-out/


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    35 mins
  • SapaFunk - MC Mano Feu
    Apr 24 2025

    No episódio de hoje, recebo MC Mano Feu, artista que vem fortalecendo o funk sapatão com letras que falam de vivências reais e com muita atitude. MC Mano Feucompartilha como a música entrou na sua vida, o momento em que decidiu mergulhar de cabeça no funk, e como tem sido construir uma carreira nesse cenário sendo uma mulher lésbica.



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    39 mins
  • Coisas que fiz pensando que era amor - Sofia Menegon
    Apr 3 2025

    Quem nunca fez uma loucura achando que era amor? No episódio de hoje recebo a maravilhosa Sofia Menegon, apresentadora do Louva a Deusa Podcast, para um papo sincero sobre as coisas intensas que já fizemos acreditando que era por amor.

    Mas será que era amor mesmo ou só uma projeção? Entre histórias pessoais, risadas e reflexões, eu e Sofia falamos sobre como aprendemos a identificar relações saudáveis e a não nos perdermos no outro. E claro, a Sofia também compartilha sobre o seu livro Amor, o próprio e como ele reflete essa jornada de autoconhecimento e amor. Dá o play e vem com a gente!


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    49 mins
  • O que estamos buscando quando nos relacionamos?
    Mar 18 2025

    No episódio de hoje, eu recebo a advogada e pesquisadora Natália para um papo daqueles sobre relacionamentos, padrões que a gente reproduz sem nem perceber e os desafios de manter nossa individualidade dentro (e fora) das relações. A gente fala sobre o peso do cuidado, as armadilhas do controle e como, muitas vezes, insistimos em repetir dinâmicas que não fazem bem pra gente.

    O que a gente aceita? O que a gente busca? E, principalmente, como a gente pode construir relações mais saudáveis ?

    Vem ouvir e refletir com a gente!


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    57 mins
  • Sair de Casa: Por onde começar?
    Feb 25 2025
    No episódio de hoje, recebo Priscila Graziela para uma conversa sobre os desafios de sair de casa, seja para deixar a casa dos pais ou para se separar e não depender financeiramente de quem se relaciona. Falamos sobre os primeiros passos para organizar as finanças com poucos recursos, quais erros evitar no processo e como construir um plano realista para essa mudança. Também discutimos a importância de uma rede de apoio para garantir mais segurança nessa transição. Contato Priscila Graziela : Se você gostou deste episódio, avalie com 5 estrelas. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ A lojinha Sapa Justa está no ar! 😍 Dê uma espiadinha na loja agora mesmo e garanta seu produto a preços JUSTOS! 🛍️ 👉 Link da lojinha: https://umapenca.com/sapajusta/ Contato e pix: 📩 contatosapajusta@gmail.com Grupo de ouvintes do Sapa Justa: ⁠https://t.me/podcastsapajusta⁠ .... Edição: Dirosa Edições
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    1 hr and 4 mins
  • O preço da liberdade
    Feb 7 2025

    Nesse episódio solo, eu trago um papo mais intimista sobre como a desorganização financeira já me pegou de jeito e compartilho histórias que me fizeram enxergar o quanto dinheiro e independência caminham juntos – especialmente pra mulheres e pessoas LGBTQIA+. A gente também vai falar sobre ciladas financeiras, relações abusivas e aquele vício em aposta que tá destruindo vidas (e relacionamentos!).

    Se você acha esse papo chato, segura aí! Eu também achava. Mas quando a gente ignora, a conta chega – e às vezes, chega cara. Bora conversar sobre isso? Dá o play e me conta o que você acha! 💸💜

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    22 mins