Tu veux mieux communiquer avec les autres ?
Alors ne cherche pas (juste) les bons mots.

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ce n’est pas ta manière de parler qui bloque…
mais ta manière d’exister dans la relation.

👉 Pourquoi tu peux parler “avec douceur” et ne pas être écoutée
👉 Pourquoi tes “je laisse couler” construisent des murs
👉 Pourquoi mieux communiquer commence avant les mots
👉 Et pourquoi dire NON, c’est une forme de communication saine

Un épisode cash, mais doux.
Pour t’aider à comprendre ce qui coince… et à reprendre le pouvoir.

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👉 Elle s’appelle : “Comprendre pourquoi tu n’arrives pas à dire non et poser tes premières limites sans culpabiliser — même si t’as toujours eu peur d’être mal vue.”

🎧 7 audios courts, simples, à écouter à ton rythme.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si je devais recommencer de zéro pour appprendre à m'affirmer, je passerai par ces 4 étapes.
Et surtout je ne perdrais pas de temps à lire 50 bouquins à la fnac pour ne pas passer à l'action !

Et si t’as envie de faire ça maintenant — de repartir sur des bases solides,
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Tu dis que tu veux être respectée.
Mais… est-ce que tu te respectes vraiment, toi, dans tes relations ?

Dans cet épisode, on explore ce décalage douloureux que vivent tant de femmes :
👉🏽 Elles connaissent leur valeur,
👉🏽 Elles veulent qu’on les écoute,
👉🏽 Elles aspirent à des relations saines…
Mais leur posture, leur façon de parler, ou de réagir, ne suit pas encore.

On parle de :
– Ce qu’est VRAIMENT le respect (spoiler : ce n’est pas la paix à tout prix)
– Pourquoi tu peux te sentir forte dans ta tête, mais petite dans certaines interactions
– Ce qui t’empêche encore d’incarner ta puissance avec clarté
– Ce qu’il faut changer pour ne plus “espérer le respect” mais l’imposer naturellement

Un épisode pour faire le point, sans jugement, avec douceur et lucidité.
Parce que le respect ne se demande pas. Il se dégage.

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👉🏽 Prochaine ouverture du programme : juin 2025

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