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SOULS VOYAGE

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By: Chantal und Silva
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 In unserem Podcast sprechen wir über unser "Thema der Woche", und Achtung, es geht tief. Ausnahmslos. Wir tauschen uns über alltägliche Erfahrungen, Trigger und Herausforderungen aus und reflektieren gemeinsam, um herauszufinden, wo wir in Liebe hinschauen und etwas noch auflösen dürfen. Manchmal bringen wir Übungen mit, die uns sehr geholfen haben, ein spezielles Thema anzugehen. Dies ist nicht immer einfach. Deshalb möchten wir euch einladen, mit uns an diesen Herausforderungen zu arbeiten. Wir geben euch Lösungswege an die Hand und motivieren euch, euch selbst mehr zu öffnen und Dinge, die euch beschäftigen, gemeinsam mit euren Herzensmenschen anzugehen. Love, Silva und Chantal 💙💚Chantal und Silva Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Spirituality
Episodes
  • #102 Was tun, wenn’s Streit in einer Freundschaft gibt??? 😱

    #102 Was tun, wenn’s Streit in einer Freundschaft gibt??? 😱
    Jul 21 2025
    Freundschaften sind eines der schönsten Geschenke im Leben – wenn wir sie echt leben. Doch wie oft machen wir unsere Freunde unbewusst für unsere Gefühle verantwortlich? Wie oft ziehen wir uns zurück, wenn wir uns verletzt fühlen, statt darüber zu sprechen?
    In dieser Folge wird es persönlich:Wir erzählen, wie wir früher Freundschaften geführt haben (Spoiler: kontrollierend, voller Erwartungen und mit Drama) – und wie wir sie heute auf ein neues Level gehoben haben.
    Du erfährst:🌿 Warum deine Trigger in Freundschaften oft mehr mit deinem inneren Kind zu tun haben als mit deinem Gegenüber.🌿 Wie du offen kommunizierst, was in dir vorgeht, statt Rückzug oder Drama zu wählen.🌿 Weshalb Smalltalk und Lästern dich auf Dauer leer zurücklassen.🌿 Wie du dir Freundschaften aufbaust, die dich wirklich nähren und nicht nur beschäftigen.
    Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass deine Beziehungen tiefer, echter und ehrlicher werden dürfen – und wenn du dich traust, dich zu zeigen, wie du wirklich bist.
    💡 Frage an dich:„Gibt es gerade eine Freundschaft, in der du dich verletzt fühlst? Was würde passieren, wenn du deine Gefühle teilst, statt dich zurückzuziehen?“
    💙💚 Hier findest du alle Links zur Folge:
    ✨ Chantals Coaching-Angebote: Erhalte wertvolle Unterstützung für ein erfülltes Leben✨ Souls Voyage auf Instagram: Lass dich inspirieren und bleib mit uns verbunden✨ Silvas Welt auf Instagram: Entdecke ihre Inputs zu Tanz, Fitness und persönlichen Einblicken
    Bis bald!Silva & Chantal 💙💚
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    19 mins
  • #101 Weniger Sorgen, mehr Präsenz: Was meine Klostererfahrung mit deinem Alltag zu tun hat

    #101 Weniger Sorgen, mehr Präsenz: Was meine Klostererfahrung mit deinem Alltag zu tun hat
    Jul 14 2025
    In dieser Folge teilt Silva ihre Learnings aus dem Klosteraufenthalt während ihrer Asienreise. Über mehrere Tage war sie Teil des Alltags einer buddhistischen Gemeinschaft: meditieren, achtsam essen, putzen – und zur Ruhe kommen. Was sie dabei über sich, den Moment und ihre Gedanken gelernt hat, bringt sie heute mit.

    Wir sprechen darüber:
    – warum es helfen kann, Sorgen bewusst in Zeitfenster zu packen
    – wie wir lernen, unsere Gedanken liebevoll weiterziehen zu lassen
    – was es bedeutet, nicht der Körper oder die Gedanken zu sein, sondern die, die all das wahrnimmt
    – was Chantal aus ihren früheren Klosteraufenthalten mitgenommen hat
    – wie du diese Erkenntnisse mit in deinen Alltag nehmen kannst

    Freu dich auf eine Folge, die dich zurück in den Moment holt – weg vom Grübeln, hin zu mehr innerem Frieden.

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    Bis bald!
    Silva & Chantal 💙💚
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    18 mins
  • #100 Folgen Souls Voyage: Was wir gelernt haben, was wir bereuen und was wir euch mitgeben wollen

    #100 Folgen Souls Voyage: Was wir gelernt haben, was wir bereuen und was wir euch mitgeben wollen
    Jun 30 2025
    🎉 100 Folgen Souls Voyage! Kaum zu glauben – und Zeit für einen ehrlichen Deep Dive.

    In unserer Jubiläumsfolge haben wir eure Fragen beantwortet – und halten dabei nichts zurück:

    💬 Was wir nach 100 Folgen wirklich über uns gelernt haben.
    💬 Ob wir je eine Folge bereut haben.
    💬 Die eine Botschaft, die wir euch mitgeben wollen, wenn ihr nur eine Sache von uns mitnehmt.
    💬 Warum es wichtig ist, sich auf das Positive zu fokussieren – ohne in die rosarote Brille abzurutschen.
    💬 Die härteste Folge, die wir je aufgenommen haben – und warum genau diese so wichtig war.
    💬 Wie sich unser Podcast und wir selbst verändert haben.
    💬 Warum wir über Themen sprechen, über die sich andere nicht trauen zu reden.

    Wir sind unfassbar dankbar für jede einzelne Person, die hier zuhört und Teil dieser Reise ist. Diese Folge ist für dich – für alle, die mit uns gewachsen sind, gelacht, geweint und mutige Schritte gegangen sind.

    ✨ Hör rein, lass dich inspirieren und teile diese Folge gern mit Herzensmenschen, die gerade einen kleinen Reminder brauchen: Du bist nicht allein auf deinem Weg.

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    21 mins

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