Hay momentos en los que no falta disciplina…

falta energía interna.

En este episodio de El Club de la Buena Vibra, conversamos sobre cómo funciona realmente la motivación, por qué a veces el deseo se apaga aunque “todo esté bien”, y cómo dejar de vivir en picos de entusiasmo seguidos de cansancio emocional.

Hablamos de:

• Por qué la motivación no es fuerza de voluntad
• La diferencia entre deseo, placer y agotamiento
• Cómo aprender a sostener la energía sin exigirte más
• Qué hacer cuando ya no tienes ganas, pero quieres seguir

Este episodio no busca empujarte.

Busca ayudarte a escucharte mejor, regular tu energía y avanzar con más conciencia.

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APRENDE A SENTIR 💭 el arte de entender tus emociones y sanar desde adentro

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Queremos ser parte de tu día a día y crecer contigo en bienestar.

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