SER PERFECTO NO EXISTE FT DEBY LICHTENSTEIN l PINTURAS Y CUENTOS l EP #66
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SER PERFECTO NO EXISTE FT DEBY LICHTENSTEIN l PINTURAS Y CUENTOS l EP #66
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Esta semana en Pinturas y Cuentos, Cristina conversa con Deby Lichtenstein, una mujer que ha hecho del mindfulness un estilo de vida real, honesto y lleno de propósito.Hablamos de aceptarnos tal como somos, de vivir con el dolor sin dejar que nos consuma, y de cómo encontrar equilibrio en medio del caos, nos compartió herramientas para manejar el estrés y reflexionamos sobre cuál debería ser tu verdadera motivación para meditar.Un episodio lleno de historias reales, sabiduría práctica y recordatorios necesarios para volver al presente.
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.