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Ryoのデンマーク奮闘記

Ryoのデンマーク奮闘記

By: Ryo
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 「Ryoのデンマーク奮闘記」へようこそ。ここではワーホリでデンマーク滞在中のRyoが、日々の生活の中で感じるささやかな喜び、ふと訪れる悩み、そして心の中のつぶやきを、音声日記として綴っていきます。 心の動きを素直に共有することで「1人じゃない」という安心感を見つけ、心の重荷を少しでも軽くする手助けができれば幸いです。 声を通じて共感し、一緒に、日々の生活に潜む美しさや複雑さを見つめていきましょう。Ryo Social Sciences
Episodes
  • デンマークから帰国してもうすぐ1年

    デンマークから帰国してもうすぐ1年
    Mar 14 2026

    もうデンマークから日本へ帰国して一年も経つのかと思うと、びっくりです。一瞬だったようにも感じるし、でも色々あって長かったようにも感じます。この一年のこと、デンマークにいた時のことを思い返しながら話しています。
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    16 mins
  • 考えすぎは身体に毒

    考えすぎは身体に毒
    Feb 21 2026

    前回のお話の中で「考えすぎていて感じることがら少なくなっていた」ということを話そうと思っていたのに、忘れていました。考えること自体はとっても大切だと思うのですが、意識が頭にありすぎると、呼吸も浅くなるし、だいたい、考えすぎる時って人間の特性上悪い方悪い方に考えちゃうなと体感してます。たまには思考を放棄してリラックスすることも大切ですね。
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    17 mins
  • 私にとっての豊かさとは

    私にとっての豊かさとは
    Feb 18 2026

    たまたま人と人生について話す機会があり、色々考えさせられたし、改めて自分はこうしたいんだなっていうことが明確になりました。いい話ができた日だったので、まだ気持ちが温かいうちに話そうと思って録りました。
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    34 mins
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