🎙️ Warum haben so viele Menschen Rückenschmerzen – und was hilft wirklich?

In dieser Folge sprechen wir mit Prof. Marcus Schiltenwolf, Leiter der Sektion für konservative Orthopädie und Schmerztherapie, über Mythen, Fakten und aktuelle Evidenz rund um Rückenschmerzen.

💬 Themen der Folge:

• Was im Körper bei Rückenschmerzen wirklich passiert

• Wie man seriös zwischen harmlosen und gefährlichen Beschwerden unterscheidet

• Wann Bildgebung sinnvoll ist – und wann sie eher schadet

• Konservative Therapie vs. Operation: Was hilft wem am besten?

• Multimodale Konzepte, Selbsthilfe, Bewegung & Prävention

• Die Rolle von Stress, Psyche und Alltag für die Chronifizierung

💡 Perfekt für alle, die verstehen wollen, warum Rückenschmerzen so häufig sind – und wie man sie sinnvoll behandelt, ohne in die OP-Falle zu tappen.

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Kapitel

00:00 Intro

03:24 Rückenschmerzen im ärztlichen Alltag

04:39 Ursachen und Ethologie von Rückenschmerzen

07:33 Chronifizierung von Rückenschmerzen verhindern

11:17 Anamnese und Bildgebung bei Rückenschmerzen

13:54 Patientenempowerment in der Schmerztherapie

18:37 Die Rolle von Bildgebung und Diagnostik

22:29 Therapeutische Ansätze und Physiotherapie

25:27 Die Problematik der Schonung

27:24 Reha-Programme und Selbstwirksamkeit

31:00 Umgang mit chronischen Schmerzen

34:57 Die Rolle von Operationen bei Rückenschmerzen

39:08 Evidenzbasierte Therapien und ihre Grenzen

40:12 Prävention von Rückenschmerzen im Alltag

43:42 Abschlussgedanken zur Patientenversorgung

44:45 Outro

Keywords

Rückenschmerzen, chronische Schmerzen, Behandlung, Prävention, Arzt-Patient-Beziehung, Bildgebung, Selbsthilfe, Ergonomie, Bewegung, Therapie