Relajación para dormir sin exigencias cover art

Relajación para dormir sin exigencias

Relajación para dormir sin exigencias

Listen for free

View show details

About this listen

En este episodio te acompaño al final del día con una visualización suave, para ayudarte a soltar las exigencias que a veces nos llevamos a la cama.
No necesitas haber hecho todo perfecto para merecer descanso.


Aprenderás a dejar ir esas voces internas que te piden más... incluso cuando ya no puedes más.

Ideal para escuchar al final del día o antes de dormir.
Una invitación a descansar sin culpa. A rendirte sin rendirte.


Si te ha acompañado, puedes compartirlo con alguien que también necesite soltar hoy.

Recuerda que estoy en Instagram y YouTube como @creatuyoga

Gracias por estar aquí.

No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.