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Reconnaître les symptômes d'expansion : la clé pour ne plus freiner ta croissance (et ton business)

Reconnaître les symptômes d'expansion : la clé pour ne plus freiner ta croissance (et ton business)

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Saison 3 – Épisode 2 : Reconnaître les symptômes d'expansion : la clé pour ne plus freiner ta croissance (et ton business)


En 2021, je vis un pic de croissance fulgurant :

80 000 € générés en 3 semaines. Sans équipe. En mode artisanal.


Et pourtant… je freine tout.

Pourquoi ? Parce que mon corps me dit stop.

Je me sens shootée, instable, déconnectée — comme si je ne tenais pas la charge de ce que je venais de créer.


À ce moment-là, je crois que je régresse.

Mais aujourd’hui je sais : j’étais simplement en train de vivre ce que j’appelle les symptômes d’expansion.


➡️ Ces signes inconfortables que la vie t’envoie quand tu es en train de changer de fréquence.

➡️ Ces ressentis qu’on interprète souvent comme des blocages… alors qu’ils sont les preuves que tu évolues.


Dans cet épisode, je te partage :

• Mon expérience d’expansion rapide (et brutale)

• Le lien entre les symptômes de guérison (naturopathie) et ceux qu’on traverse dans le business

• Pourquoi on sabote souvent sa croissance sans s’en rendre compte

• Et comment tenir la fréquence de ta prochaine étape sans tout casser en chemin


Tu te sens floue, débordée, instable, alors que tout “devrait” bien aller ?

Tu vis peut-être une expansion, pas une crise.


🎧 Écoute cet épisode pour apprendre à faire la différence — et ne plus freiner ce qui te propulse.



💬 Si ça te parle, pense à t’abonner, noter l’épisode, et partager autour de toi.


Tu penses que je peux t'accompagner à maîtriser ton expansion, contacte mon équipe sur instagram en message privé. Au plaisir d'échanger ! Amandine.

📲 Insta : @lesterresdalma (changement de nom d'ici quelques jours : @amandinecotteaux )


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