Raus aus der Stressfalle - mit Kirsten Reska
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Raus aus der Stressfalle - mit Kirsten Reska
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Dauerstress im Job - zu viel sitzen im Homeoffice - kaum Zeit für Bewegung - und das Snickers als lunch zwischendurch.
In dieser Folge sprechen wir mit Kirsten Reska, erfahrener Bewegungstherapeutin, über die größten Stressfallen im Berufsalltag – und was wir konkret dagegen tun können.
https://kirsten-reska.de/
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