Rationaliser ses peurs pour entreprendre
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Rationaliser ses peurs pour entreprendre
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Rationaliser ses peurs pour entreprendre
2,35 La peur
3,32 Au programme de l'épisode
3,58 PARTIE I Nommer et ressentir
Lister
Ressentir
Formuler le besoin caché
6,06 PARTIE II Rationaliser par les faits
Imaginer le scénario catastrophe
Imaginer les pistes pour éviter Apocalypse Now
Réparer les dommages
9,31 PARTIE III Mise en perspective
Le cercle vicieux du statut Quo
Le cercle vertueux de l'action
Et si je n'avais pas peur.
A toi de jouer !
https://www.youtube.com/@MathildeChevalierpro
https://les-vedettes-en-scene.com/
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