Jade Marechal, escrimeuse en équipe de France, a passé des années à se préparer pour Paris 2024.

De ses débuts à Bordeaux jusqu’aux sélections olympiques, Jade Maréchal nous raconte son parcours.

Sélections, compétitions, sacrifices… jusqu’au verdict : elle ne fera pas partie de l’équipe olympique. Quelques mois plus tard, une blessure grave (rupture des ligaments croisés) l’oblige à tout arrêter.

Dans cet échange, Jade partage avec authenticité :

• Comment elle a vécu la non-sélection pour les JO

• Ce que cette épreuve a changé dans sa vision de la performance

• Comment rebondir mentalement et physiquement après une blessure

• Le rôle clé de l’entourage dans les moments difficiles

• Pourquoi retrouver le plaisir est essentiel pour durer

Un témoignage inspirant sur la résilience, l’équilibre et la redéfinition de la réussite.

Retrouve Jade sur Instagram : @jade.marechal_

Et sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/jade-marechal/

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Chapitres :

00:00 Introduction et Présentation de Jade Marechal

00:31 Parcours et Débuts en Escrime

03:21 Transition vers l'INSEP et Défis de la Compétition

04:33 Ambitions et Objectifs Olympiques

08:15 Engagement et Évolution en tant qu'Athlète

09:37 L'INSEP : Un Tremplin pour les Champions

09:46 Annoncer l'Intégration à l'INSEP

11:51 La Transition Difficile

14:43 Objectifs Olympiques et Préparation

17:45 La Pression des Sélections

20:24 Compétition et Collaboration

22:17 Échecs et Réflexions

26:12 Leçons Apprises et Évolution Personnelle

28:42 L'importance de la qualité sur la quantité dans le sport et l'entrepreneuriat

31:37 L'écoute de son corps et la gestion des blessures

34:21 L'équilibre entre sport et entrepreneuriat

37:28 La dynamique de l'amitié et de la compétition

40:02 La redéfinition de la réussite et de l'échec

43:09 La performance comme un chemin d'apprentissage

45:55 La Complexité de la Blessure

50:41 Reconstruction et Confiance en Soi

55:26 Le Plaisir dans la Performance

58:01 L'Importance de l'Entourage