Bentornato nella Radio Pavone!

Ho 2 grandi novita', o meglio una la conosci gia':

Allenati con Francesco e' ''up and running''!

Clicca qui per iscriverti oggi e iniziare ad allenarti come me per meno di un caffe' al giorno.

La seconda e' una pura novita', il programma Group Coaching e' finalmente funzionante e attivo.

Funziona cosi':

1. Decidi la lunghezza del tuo programma;

2. Effettui il pagamento per la durata che scegli tu;

3. Ti invio un questionario dettagliato che mi aiutera' a capire il tuo storico allenante, le tue preferenze, attuali attrezzi disponibili, obbiettivo, attuale difficolta', e un sacco di altri dettagli importanti su di te;

4. Ti creo un piano dettagliato di allenamento e nutrizione;

5. Ti invio accesso alla mia app di online training;

6. Ti invio un video dettagliato dove ti spiego come utilizzare il programma e l'app;

7. Ti invito a una chiamata di supporto settimanale di gruppo dove insieme agli altri partecipanti puoi fare domande e ricevere aiuto;

8. Tu inizi ad allenarti con una strategia che funziona e ottieni risultati fantastici.

E tutto questo a una frazione del prezzo del coaching VIP.

Non candidarti al coaching VIP, le candidature sono chiuse sino a Settembre-Ottobre.

Iscriviti al group coaching

E' ormai quasi estate, e ho visto l'affluenza in palestra scoppiare alle stelle. Non che sia una sorpresa, daltronde, chi non vuole vedersi anche solo un po' piu' asciutto in forma in spiaggia? Purtroppo pero' un deficit aggressivo non sempre porta i risultati sperati.

E se li porta, non sono gratis. I migliori risulati di dimagrimento arrivano sicuramente con piu' tempo, ma e' possibile perdere grasso velocemente e sempre in maniera salutare.

Ed ecco i contenuti dell'episodio #82 - Come dimagrire velocemente e in salute

Leggi i timestamps di questo episodio (non so te, ma io ascolto un episodio solo se prima posso leggere il contenuto che andrò ad ascoltare) e scarica la mia guida gratuita al dimagrimento iscrivendoti alla newsletter.

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A settimana prossima!

Bentornato nella Radio Pavone!

Gambe come cotechini, gonfiore addominale e un senso di pesantezza.

Abbiamo tutti sperimentato un po' di ritenzione idrica di tanto in tanti.

Per alcune persone pero' questo e' un problema regolare.

Ed e' quello di cui parliamo oggi nell'episodio #81 della Radio Pavone!

Ps: Il programma Allenati con Francesco e' finalmente funzionante. Il prossimo mesociclo cambia settimana prossima!

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A settimana prossima!

Bentornato nella Radio Pavone!

Il piu' grande ostacolo delle persone e' tranquillamente la costanza.

La costanza non produce risultati di per se'.

Ma essere incostante produce sicuramente pochi risultati.

Ps: Il programma Allenati con Francesco e' finalmente funzionante. Il prossimo mesociclo cambia settimana prossima!

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