En este episodio, abordamos un tema fundamental en la éticageriátrica: la Voluntad Anticipada. Más que un mero documento legal, exploraremos su valor como un acto de autonomía y responsabilidad que permite al adulto mayor definir claramente qué tratamientos desea recibir —o no— cuando ya no pueda expresarse. Discutiremos con expertos cómo este instrumento facilita una muerte digna, reduce la carga emocional y legal para la familia, y asegura que las intervenciones médicas se alineen con los valores y calidad de vida deseados por la persona, garantizando el respeto a sus derechos al final de la vida.

Envejezser con Liz Noguez

Invitada: Dra. Isadora Peña Geriatra Especialista en Enfermedades Neurológicas, abogada, Perito Legal en Geriatría a nivel federal

Fecha: 14 – nov - 2025

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En este episodio, desafiamos la visión tradicional de lapérdida. Exploraremos la paradoja psicológica: "Cuando Se Pierde, Es Más Lo Que Se Gana". Desde la Psicología de la Resiliencia, analizaremos cómo la experiencia de la pérdida (de un trabajo, una relación, o una expectativa) activa mecanismos profundos de adaptación que nos llevan al crecimiento postraumático. Discutiremos las ganancias invisibles: mayor claridad de valores, fortalecimiento de la identidad personal y la capacidad de establecer límites saludables. Aprende a resignificar el dolor y a transformar la adversidad en una oportunidad para la auténtica madurezemocional.

Optimismo y Buen Humor con Julia Pérez, Narda Alarcón y Angie Fernández

Fecha: 14 – nov – 2025

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En este episodio, desglosaremos "Las Virtudes de la Soya" desde la ciencia de la nutrición. Exploraremos por qué lasoya es considerada una de las pocas proteínas vegetales completas, esencial para dietas vegetarianas y veganas. Analizaremos sus componentes clave, como las isoflavonas y su potencial impacto en la salud hormonal y cardiovascular, así como su rol en la reducción del colesterol. También discutiremos la versatilidad de sus derivados (tofu, tempeh, edamame) y brindaremos consejos sobre cómo incorporarla de forma saludable a tu alimentación diaria, desmitificando los mitos más comunes que rodean a este poderoso grano.

Recobremos la Salud con Cristy Orendain y Cristy de Obeso

Fecha: 12 – nov – 2025

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En este episodio, exploramos la profunda verdad psicológicade que "En lo Simple Está la Belleza". Analizaremos cómo nuestra mente se beneficia al reducir la complejidad y el exceso de información que genera ansiedad y fatiga mental. Discutiremos el concepto de minimalismo cognitivo y cómo aplicarlo a nuestra vida diaria, simplificando nuestras decisiones, priorizando lo esencial y cultivando el aprecio por los pequeños placeres. Descubre las herramientas psicológicas para desintoxicarte del "ruido", liberar recursosmentales y encontrar una serenidad y satisfacción genuinas al enfocarte en el valor intrínseco de lo simple.

Escuchoterapia con Juan Antonio González

Fecha: 12 - nov – 2025

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En este episodio, exploramos cómo la serenidad y la gratitud son más que simples sentimientos; son habilidades psicológicas clave para el bienestar. Analizaremos desde la Psicología Positiva cómo el enfoque consciente en lo que valoramos (gratitud) tiene el poder de reducir los niveles de cortisol (la hormona del estrés) y activar áreas cerebrales asociadas con el placer y la calma. Descubre las herramientas prácticas, como el diario de gratitud.

Gimnasia Emocional con Marco Suzán

Fecha: 11 – nov - 2025

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Más allá de los desafíos, la maternidad es una fuente inagotable de crecimiento y alegría. En este episodio de podcast, nos enfocamos en "La Maternidad y Sus Bondades": esos regalos invaluables que transforman a la mujer. Hablaremos de cómo esta experiencia nos enseña la auténtica abnegación, desarrolla una empatía y paciencia exponencial, nos ofrece un amor incondicional jamás antes conocido y nos impulsa a ser la mejor versión de nosotras mismas. Descubre cómo el amor y el vínculo con un hijo son el motor más poderoso para el desarrollo personal y cómo verel mundo a través de sus ojos renueva nuestro sentido de asombro y propósito.

Libres para Servir con Dra. Yendi Gastélum

Fecha 10 – nov - 2025

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Envejezser con Dr. Juan Pablo Ledesma Heyer

Fecha: 07 – nov - 2025

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En este episodio abordamos "Los Cuidados" desde la perspectiva esencial de la Gerontología. Analizaremos elconcepto más allá de la asistencia física, explorando la integralidad del cuidado: el bienestar emocional, social y la promoción de la autonomía en la persona mayor. discutiremos el papel del cuidador (formal e informal), la prevención del síndrome de sobrecarga y la importancia de un entorno que fomente el envejecimiento activo y digno. Este programa es fundamental para profesionales, familiares y cualquier persona interesada en construir un futuro de cuidados más justo y humano.

Optimismo y Buen Humor con Julia Pérez, Narda Alarcón y Angie Fernández

Fecha: 07 – nov – 2025

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En este episodio, exploraremos la figura de María de Nazaret más allá de los dogmas y los títulos solemnes. Nos adentraremos en la vida de una "Mujer Sencilla": una joven humilde de un pueblo pequeño, que vivió una fe profunda en su cotidianidad, enfrentó dudas y dijo un "Sí" radical a Dios. Analizaremos cómo su humildad, silencio y obediencia la convirtieron en el modelo de discípula y la primera misionera. Descubre por qué su sencillez es la clave para entender su grandeza y cómo su ejemplo nos invita a vivir una fe auténtica en lo ordinario.