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REPONSES à TOUT - avec Valérie Orsoni

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By: Valerie Orsoni
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 Je réponds à toutes vos questions sans tabous ! Du jeûne au bio-hacking, à la gestion du stress aux plantes adaptogènes, ce podcast est le vôtre si vous souhaitez vous éduquer sans le poids des lobbies qui impactent une très grande partie des news nutrition, fitness et santé qui nous sont relayées. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Valérie Orsoni Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • [23] Tout sur le bio-hacking, la télomérase miraculeuse, les peptides

    [23] Tout sur le bio-hacking, la télomérase miraculeuse, les peptides
    Jun 20 2023

    Et si le bio-hacking était notre fontaine de jouvance ? Je vous dis tout dans cet épisode : la différence entre bio-hacking et épigénétique, les 3 peptides que j'affectionne tout particulièrement et plus.


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    22 mins
  • [22] Ramadan : pourquoi je prends du poids et comment ne pas en pendre

    [22] Ramadan : pourquoi je prends du poids et comment ne pas en pendre
    Apr 10 2022

    Conseils inédits et originaux sur les raisons de la prise de poids (très commune) pendant le Ramadan et conseils pour ne pas en prendre....Vous serez étonnée !

    N'hésitez pas à partager ce podcast avec vos ami.e.s car en matière de nutrition, le savoir, c'est le pouvoir !


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    29 mins
  • [21] MIRACULEUSES OU DANGEREUSES : LES PLANTES ADAPTOGENES, l'huile de riz bien ou pas bien, comment soigner une sciatique

    [21] MIRACULEUSES OU DANGEREUSES : LES PLANTES ADAPTOGENES, l'huile de riz bien ou pas bien, comment soigner une sciatique
    Feb 12 2020

    1ère partie : tout sur les plantes adaptogènes, bonnes ou mauvaises pour nous ? Je vous raconte tout de leur découverte, à leur exploitation par les soviétiques et mes plantes chouchou.

    2ème partie : comment soigner une sciatique, c'est quoi l'huile de riz, le sobacha et le régime keto, etc....


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    29 mins
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