¿Qué pasa con generar un hábito fitness?
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¿Qué pasa con generar un hábito fitness?
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En este episodio hablamos con David Martin del Campo para adentrarnos en el mundo de la motivación y la generación de hábitos. ¿Cuánto tarda en generarse un hábito? ¿Qué puedes hacer para ayudar a tus clientes a generar hábitos? ¿Qué relación tienen los hábitos con el aumento de la vida media de los clientes en gimnasios y negocios fitness? Únete a esta charla apasionante en la que debatimos utilizando la ciencia y la evidencia del sector fitness para sacar conclusiones realmente interesantes.
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.